图4.正手平高球顺势收拍回位
4有几点要注意:
⑴击球的方向,是由你击球瞬间,腹部的指向决定的。比如说击斜线球时,你的腹部要面向斜线方向。如果击直线球,腹部要面向直线方向。
图5.正手平高球腹部的指向决定击球的方向
⑵另外一点,击球时,要正手握拍。
⑶当你被迫到反手底线时,头顶球要比反手球好。头顶球和正手位击球很类似。
不同点是,拍子要绕过头顶,会容易使身体失去平衡。为了保持平衡,要收缩腹部,更准确的说,是收缩腹斜肌。击球完毕后,通过收缩腹斜肌,保持身体平衡,同时顺势回位。
图6:正手平高球头顶位收缩腹斜肌
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(来源:羽毛球成长)