△图 | 扣球技术 来源:《排球少年》gif
击球动作就像鞭打的动作。挥臂初期,手臂肘关节弯曲,以缩短半径,增加大臂转动角度,完成大臂带小臂、小臂带手腕的抽打动作。简单来说,一个链状物体,在其质量大的一端先微加速运动,在制动过程中其动量向游离端传递,使其末梢部分产生极大的运动速度,即是鞭打动作的力学原理。
扣球技术中的空中击球动作,人体的展体屈臂后振或拉臂动作,依据转动惯量和转动定律,以及 ,的力学原理,先是屈臂减小转动半径 r ,从而增加角速度 ω ,在转动角速度,ω 保持较大值的条件下,加大半径 r ,从而增大上肢末端手掌的线速度 ,获得最大的转动惯量。
9 拦网技术分析
体育科学家研究结果表明,下蹲时髋关节角度为 90°~100°、膝关节角度为 100°~110°、踝关节角度为 80°~90°,才能获得更高的弹跳高度,从力学角度讲,这样的角度容易发挥各肌肉群的最大力量。因此,起跳要特别强调下蹲的角度,这个结论同样也适合前述任何一种强调起跳高度的技术。
△图 | 拦网手型 来源:图书《球类运动——排球》
拦网要领:拦网击球时,两臂应尽量伸直,前臂要靠近球网,两手间距离应小于球体的直径,预防漏球。为了给对方一传增加救球难度,根据反弹规律,两手应主动用力盖帽或捂球。为了防止拦网出界,两边拦网队员的外侧手掌应稍向内转。
△图 | 拦网技术 来源:《排球少年》
排球表面的空气动力学球体运动时周围的空气流动,在很多球类运动中发挥着巨大的作用。足球中有“香蕉球”,棒球投手可以投出“蝴蝶球”,排球中也可以投出类似的球。我们刚才讨论了,球类运动时的马格努斯效应,但是这个效应是基于将球类运动近似成完美球体的流体力学原理。实际上,球体表面的纹路也起到了至关重要的作用。
△图 | 高尔夫球 来源:Veer图库
例如,高尔夫球表面的凹坑,能够让高尔夫球飞得更远。
当一个球形球在空气中运动时,一长串空气湍流会跟随在球的后面,导致球的速度减慢。但如果球的运动速度足够快,这种尾流会突然收缩,阻力会急剧下降,这种现象被称为阻力危机(drag crisis)。