2024挑战者赛赛制
挑战者赛与奥运会赛制相同，12队被分成三组，每组四支球队。每组前两名以及两个成绩最好的第三名进入淘汰赛，经过八强赛和半决赛，争夺第三名和金牌。2024年1-5月期间，在三个大洲进行三轮挑战者赛，总积分前四名将与第一级赛事——世界系列赛的12支核心队伍中的总排名第 9-12 名，于5 月 31 日至 6 月 2 日在马德里举行的世界七人制系列赛（SVNS ）总决赛上进行新的升降级附加赛，最终的前四名将出战下赛季的世界系列赛。
后四名要回到各自的洲级比赛重新冲击2025赛季挑战者赛的参赛资格。也就是说，本赛季系列赛的总积分前八名，无须参加这个具有一定风险性的升降级附加赛。
2024 汇丰世界七人制橄榄球挑战者赛日期：
阿联酋迪拜 – 1 月 12 日至 14 日（男子和女子）
乌拉圭蒙得维的亚 –3 月 8 日至 10 日（男子和女子）
波兰克拉科夫 –5 月 18 日至 19 日（女子）
德国慕尼黑 – 5 月 18 日至 19 日（男子）
女子七人制这片橄榄球运动“蓝海”正在翻红
在1995年8月26日以前，世界橄榄球处于业余宣言的桎梏下，参与者不能从这项运动中获得任何报酬，所以在商业层面极大的阻碍了橄榄球运动的进程。
女子橄榄球就更是在2000年之后才开始缓慢发展，七人制女子橄榄球更是其中的小众，她的现在就仿佛90年代的女足。这也是我们中国体育系统最擅长发掘的项目，符合“小巧难女少”的金标准。参加本次挑战者赛的其他11个女队都不是职业运动员组成的，比如获得本站铜牌的阿根廷女队就是纯业余球员。
本次中国女橄夺冠是一个好的开始，我们肯定可以获得3站比赛的总分前四名（毕竟对手还是些非职业球员），再与第一级别的后四名（预计在巴西、日本、南非、西班牙、英国中产生）拼4个名额，也有一定机会。
肯尼亚、阿根廷、乌干达、比利时、波兰、捷克，今天的这些对手大部分会与我们一起参加巴黎奥运会落选赛，而我们其实也只有奥运这一个最终目标。这里我只提一个可能性，这些队伍以前没钱没比赛机会，基本都是非赛季一周2次晚上活动活动，有比赛临时组队集训参赛的模式。但是现在有了挑战者系列赛，从去年12月一直到今年5月甚至全年，他们很可能会成为一周至少6次训练的全训队伍。这意味着，他们的提高速度会很快。不说别的，光阿根廷这个队伍如果要这么练下去的话，其进步速度让人咋舌。
而我们已经在现在这个水平上停留太久了，突破不了平台期意味着什么，懂得都懂。
