篮球场上教练最喜欢的就是会跑位的球员，因为球就只有一个，只要队员跑起来才能盘活球队进攻，得到更多的进攻机会。如果我们就站在原地等球，不仅容易被对手盯死，连同队友的跑位也会变得被动。
NBA顶级的得分手，无一例外都是有很强的跑位能力，以此来应对对手的严防死守。下面来分享几种常见实用的跑位技巧，方便你能在高强度的防守下也能创造出进攻机会，有效提升进攻效率。
一、V形切入
V形切入，当防守人盯防时，我们可以先往篮下走，然后启动速度跑出外线接球，整个线路是呈现V字形的。
为了迷惑对手注意力，我们可以先慢悠悠地走近篮下，分散对手的防守警惕性，突然起速增加机动性。当我们外线接球后对手没有防守到位，果断投篮出手；若是对手前扑防守，那么起速运球一步过掉，这个动作不能犹豫。
二、L形切入
L形切入于V形切入是同理的，V形是样转走篮下，L形则是样转于持球人挡拆配合，然后外切接球进攻。
