生活中的一切物体变化都属于低速范畴，时间变慢最起码要达到光速的百分之一才会有显现。不过这个事，也不需要用太尖端的物理知识来理解。比如用生活中的火车、小汽车来举例，做一个思维实验也是可以解释清楚的。
时间变慢源于爱因斯坦狭义相对论中的钟慢效应，而整个狭义相对论的推导主要基于两条公理：
（1）在不同惯性系，物理规律都是相同的。
（2）光速不变：在不同惯性系，光的速度恒定为c。
钟慢效应也基于这两条公理，其定义是在不同惯性系下的观察者，时间流速不同，高速运动的物体，时间流速会变慢，下面举例子说明。
高速列车随着科技的发展，在2100年，我们终于迎来了我们的1/2光速高铁，但随着高速的出现，出现了一个时间问题。
(1)一辆高铁以1/2光速行驶，在高铁上的乘客看了列车里的时钟，从起点到达终点，列车运行了1小时。
(2)但是列车时刻表上写着是需要行驶1.15小时，并且起点的管理人员，在高铁出发时电话告知了终点管理人员时间，终点管理员也的确发现列车在1.15h后准点进站。
问题来了，列车上的乘客和地面上的人员所观察到的时间，相差了0.15小时，那列车到底是行驶了1小时，还是1.15小时？
高铁上的乘车看的是高铁上的时间，地面上的管理员和列车时刻表指的地面上的时间，而高铁相对于地面高速运动。两个参考系有时间差，说明时间的流速并不相同。
