羽毛球超级假动作练习技巧,羽毛球假动作的技巧

3、虚发力挑后场而实际放网前：

4、虚挡实搓：

四、羽毛球中场上手击球假动作：

中场上手击球的假动作的基本要领，是一定要保持动作的一致性，不到出球的一刹那绝对不要让对手摸不清你真正的球路和力度。假动作完全依靠手腕和小手臂的动作来控制，这有一定的难度，需要球友们勤加练习。

1、虚*实吊：