在我昨晚睡觉的时候，脑海里胡思乱想，想到了白天一起打球的冷老师，听姜老师说他是西华大学篮球校队队长，确实有些实力，首先那可以说万里挑一的身板，可以说是平民詹姆斯，有了一身肌肉的加持让他速度快，跳的高，投篮稳定准确率高。他自己也说竞技体育必须要有高身板，我在想他能不能扣篮呢？应该不行吧。假如可以他早就扣了，他摸框应该没问题，想着想着，勾引起了我扣篮的梦想，我想着问他能不能扣篮，那说明自己很喜欢扣篮，羡慕那些跳的高的飞人！然而忘记了我自己也可以试试，可不可以扣进，也就是说能不能跳那么高，我不知道，但是我可以通过训练尝试一下，以前我以为我跑多快，跳多高都是天生的，虽然每个人天赋不一样，但是我们都可以通过训练增加身体的肌肉来提高成绩，不管最后能不能扣篮，不试试怎么知道呢，虽然年纪也比较大了，不试试怎么知道呢？就算最后不能成功，那也不后悔，至少我努力过了，关键我还锻炼了身体这也是我想要的，可以说是一举多得啊！
早在几年前我就幻想过，假如我考入公务员或事业单位，等工作稳定了我会利用多余时间来练习扣篮的，我深蹲，我硬拉，这些既是健身的王牌动作，也是想要跳高的必备动作。
刚刚去操场打了一节课篮球，也就是四十分钟，有这么久吗感觉不到呢？我怎么感觉也就十多二十分钟，经过这段时间的投篮练习不断的找感觉不停的改变手部的动作，终于让我找到投篮准的感觉，那就是仅仅手指接触球，这让我投的很准！好找到了正确的姿势接下来就是不断的练习，每天保证半小时，这对于我来说是轻轻松松，就看我愿不愿意。
同时，我也测试了一下我现在的弹跳水平，刚好可以摸到篮板下沿，想当初高中是可以手掌一半拍在上面的，岁月不饶人啊。
我想一个人默默的努力锻炼我的弹跳能力，等到某一天，也许有那么一天，我一飞冲天，一鸣惊人！
