如果你喜欢乒乓球，但是从没打过乒乓球，
那么很遗憾，这项运动中有很多快乐你还从未感受过。
如果你想打乒乓球，但是不知道从哪儿开始，
那么不要紧，拿起球拍，享受乒乓球其实很简单…
都说乒乓球是中国的国球，无论男女老幼，你是不是经常能看见人们在各种场地内打得不亦乐乎，不管比赛输赢，总能传出欢声笑语。而轮到自己想打的时候，却不知道都要准备啥，也不知道怎么打，更不知道从哪练，这些困惑，你有过吗？
其实，想入乒乓球的门非常简单。当然，除了看别人玩儿，你对这项运动还得有些最基础的了解：乒乓球是一项没有肢体接触的对抗性球类运动，起源于英国。它可以两个人对打，即单人对打；也可以四个人对打，即双人对打。乒乓球不仅中国人喜欢打，外国人喜欢玩儿的也很多，国际乒乓球联合会（简称国际乒联）可是目前世界上拥有协会成员最多的单项体育组织，拥有220多个会员，乒乓球的魅力和影响力，可见一斑。
目前，世界范围内有很多职业乒乓球比赛，历史最悠久的是创办于1926年的世界乒乓球锦标赛。所有比赛中，最受关注的还是奥运会、世乒赛、世界杯这“三大赛”。当然，各种传统巡回赛和新型赛事的创办也是精彩不断。而作为一名中国的业余爱好者，即便参加不了国际专业赛事，你也能到全国各地参加各种各样的民间赛事，无论城市、乡村、企事业单位、社区居委会，随处可见乒乓球比赛的战场，形式更是多如积分赛、大奖赛、邀请赛、联谊赛、挑战赛等等。是的，中国业余乒乓圈，最不缺的就是比赛，只要你喜欢，总有一款适合你。
装备，够“入门”就行
想要打乒乓球，必须得有以下几个物件：球台、球网、球拍、球。乒乓球运动诞生至今已经有了100多年的历史，这些必备器材也几经更迭，有过不同的材质工艺。你有没有听父辈们提起过，他们小时候拿着自制的木头板子，在水泥台子上，隔着砖头或者竹竿打球的故事？对，中国乒乓球在民间的发展就是这么朴素。当然，随着生活条件的改善和物质水平的提高，现在人们从事乒乓球运动的器材已经很专业了。除了上述必备物件，大家还可以准备好看的鞋服，在铺着木地板或者地胶的场地，好好体验乒乒乓乓的乐趣。
TIPS：在中国乒协审定的《乒乓球竞赛规则》中， 对标准的乒乓球器材有如下规定：
·球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长2.74米，宽1.525米，离地面高76厘米。台面上四周有一条宽2厘米的边线，中间有一条宽3厘米的中线。
球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。整个球网的顶端距离比赛台面应为15.25厘米。
·球拍的大小、形状和重量不限，但底板应平整、坚硬。用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同黏合剂，厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同黏合剂，厚度不超过4毫米。球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽。
·比赛用球直径为40-40.6mm，重2.67-2.77克。
工欲善其事，必先利其器。不过对于初学者来说，一上来就照着世界冠军的标准购置一套专业装备，也不是很有必要，只要准备一套入门级的正规纯木球板和胶皮，不仅成本低，练习的效果反而还会更好。
要学打球，先找感觉
学打乒乓球的第一件事，不是拿着球板直奔球台去练习各种专业技术，如果没有任何基础，即便对面站着一位世界冠军级别的陪练，你也会发现连打三个回合其实都难于登天。那么对于零基础的人而言，学打乒乓球的第一件事要做什么呢？毫无疑问——培养球感。
什么是球感？字面上的意思就是对球的感知，它和我们平时听到的“手感”完全是两个概念。手感的重点在于控制，体现的是一种功力；而球感的重点在于感觉，强调的是一种认知。如果连球都感知不到，又何谈去控制它呢？或者再通俗一点说，如果连球都打不到，又怎么可能打好呢？因此，这两个概念大家要分清：球感是基础，谈的是球拍在接触球之前的事，要通过眼、手、脚以及全身的协调性去找到合适的击球位置；而手感是进阶，谈的是球拍在接触球那一刹那的事，比如用什么形态击球，击球的哪个部位，发多大力等等。
如何具体区分“球感”和“手感”？这里再具体举一个例子：站在球台前，用非持拍手拿起乒乓球，准备好后松开，让球自由落到球台上，等到球弹起来后，摆动持拍手去击打。在这个过程中，能不能打到球，靠的是球感；能不能让球打到对面球台指定的区域，靠的则是手感。
球感和手感都可以通过训练来提高，而且多数情况下都是同步进行的。相较而言，手感存在着个人天赋的差异，即便是达到顶尖水准的职业运动员，手感也有强弱之分。而球感则完全可以通过训练来强化，只要对来球的认知到了一定程度，那么挥拍击球基本都可以形成下意识的反应。
从本篇开始，我们将详细开启乒乓球业余启蒙之路，并形成“合集”，欢迎各位喜欢乒乓球的朋友持续关注！
