健身教练有多少种分类,健身教练分几大类

健身房里锻炼的朋友也分为很多种，虽然都是来健身的，但是也会存在着差异，人不管走到哪里都是有分类的，对于你来说健身房是一个交友平台还是一个休闲的场所，又或者说这是个聊天的场所，每个人的观点不一样导致我们自身的分类，今天来盘点一下，健身房锻炼的5大类人群，来看看自己是属于哪一类的吧！

健身房里的人群形形色色，这里有拥有矫健肌肉的老年人，这里有强壮帅气的小伙子在健身，同样拥有迷人背影的姑娘在跑步机上跑步，当然也不乏一些小胖墩在减脂.....

1. 脱了衣服就开始秀的人，他们的肌肉量和线条都已经上来了，于是秀身材成为了他们在健身房里的一大乐趣，自己却练得很少了，就算没有人在看他们，他们也会对着镜子自己秀给自己看，觉得自己就是那个最帅身材最好的男人。

2. 健身新手，他们对于健身的兴趣是饱满的，但是这类人群对于健身器械的使用都是很盲目的，大多数时候都早观察别人怎么做，有得器械是比较复杂的，搞不好就做错了，成为了健身人群中很多人笑点。不过总有一个不会到会的过程吧，所以还是不要去嘲笑别人。