海绵硬度从35度-50度，厚度从0.1毫米-2.2毫米。一般打正胶的海绵在35度到40度左右，厚度可以自己打打试试。
海绵越薄，打出的球越下沉，一般2.2毫米的出速度，下沉不明显。1.5毫米的下沉非常明显，再薄就有些不容易控制。
现在都是套胶，硬度厚度的选择也不多，缺少了玩器材的乐趣。
正胶正手攻，可以对付上转，也可以打下转。
来球上转，板型略压，发力向前，击打球的中上部或中部。来球下转，板型略仰，发力向上多于向前，击打球的中下部即可。
正胶快攻打法，主要是发力击打。连续发力，动作小，速度快。相对反胶，落台下沉，对手不易直接借力挡，对自己的连续进攻非常有利。
也曾做过单晓娜的反手推挡的视频和文章，没看过的朋友可以在我主页上再看一下。
直板打法，正胶生胶在业余爱好者中还是有很多。
很多爱好者拉弧圈比较吃力的，尤其是缺少良好的训练，没有专业老师教学的情况下，使用正胶颗粒，有时成绩提高比反胶还要快一些。
而且像马琳，王皓的技术，非常高级，比较难学。单晓娜的直板正胶打法，比较适合业余学习。
下次我们谈正胶的弧圈球，很多朋友认为正胶不能拉，其实是可以拉弧圈的。
喜欢乒乓球的朋友可以在我的主页观看更多教学视频，更加直接方便。
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