我们常说五十知天命，似乎五十岁就是人生的一道坎，在迈过之后，生命就无可避免地开始走下坡路，并渐渐向衰老前进。很多朋友在五十岁后都会明显感到精力大幅下降、体力流失严重，以至于在内心将自己归类于“老年群体”，甚至丧失了生活的原动力。
然而，随着现代医学技术的发展以及人均预期寿命水平的拔高，五十岁早已不是衡量人体是否衰老的指标了，有些时候，即便年过半百，也依旧可以焕发人生光彩。而若五十岁后的您没有这4个表现，说明身体或许还很年轻，可别急着服老。
1.头发没有明显发白
长出银发虽然是自然现象，但根据一项调查显示，五十岁左右的人黑色素分泌减少、头发自然发白的概率只有20%上下，也就是说，大部分人群如果在此阶段头发发白，多和代谢紊乱、压力过大有关。
像是睡眠不足、营养不良、精神不稳等多种情况，都可能会使得毛囊细胞闭塞、色素细胞表达能力弱化，继而诱发头发颜色发生改变。因此，头发乌黑亮丽或许说明您精神状态和代谢水平依旧还不错，健康状况处于优秀水准。
2.记忆力没有下降
进入中年，大脑细胞更新迭代的速率减缓，新的记忆突触形成能力也会降低不少。同时，由于乙酰胆碱等大脑神经递质的产生量下降，脑部功能会有较为明显的衰退。
若是平日饮食里对不饱和脂肪酸摄取不足，还可能加速这种老化状况，其症状就是记忆力大幅衰退，认知能力降低显著。所以，若是过了五十岁，依旧能够博闻强识，也是大脑健全、营养充分的表现。
3.肌肤没有明显皱纹
皱纹的产生多与活性细胞减少以及细胞大量失水有关。由于中老年人代谢速率减缓，在日常中对饮水的需求量降低，会使得细胞质液体不够充盈，若是长时间保持这种状态，细胞就会变得干瘪，若将这种情况上升至宏观角度来看，就是肌肤上一道道细微的皱纹。
因此，如果到了五十岁，皮肤依旧很有弹性，皱纹数量也较少的话，则说明体内水分充盈、代谢稳定，这也是健康、年轻的象征。
4.走路腿脚不发颤
五十岁之后，骨头钙质流失速度加快，运动能力也会有偶明显滑坡。症状较为严重的朋友，甚至可能在日常走路时都无法控制腿脚，继而出现高低脚、腿打颤等表现。因此，若您的步伐依旧稳健有力，走起路来也没有关节不适等症状的话，则说明运动能力依旧还不错，保持适度的锻炼习惯或许更有益处。
总之，当代人群的健康状况比过往有了很大提升，而衰老的时间也会因人而异。若您在五十岁之后依旧充满活力和精气神，或许长命百岁就不是空谈。
