摔跤
到了科举时代，不但有文举人、文状元，还有武举人和武状元，从隋唐到清代，有一千三百多年历史。除了各种武术套路、各门各派的实用技巧外，徒手搏斗的“角抵”、相扑、摔跤其实都是武术的分支。水浒传中的燕青与任原比赛相扑，就是别类的武术比赛。岳飞枪挑小梁王，就是考武状元时出现的“意外事故”。到了明清时期，武术在中国可说是遍地开花，门派达到几十种甚至上百种，出现了许多武术之乡。清末大家熟知的大刀王五、霍元甲、杜心五等，都是传统的武术大家。因为武术的繁荣，受大中华圈子影响的其他国家，比如日本、朝鲜、蒙古、越南等，都出现了武林高手。
棋类比赛，围棋、象棋高深莫测至于棋类比赛，中国有围棋与象棋两种最为古老。史载“尧造围棋，丹朱善之”，早在三皇五帝时期的尧帝时，就发明了围棋。国际上公认，围棋当是中国的特产娱乐活动。孔子说过：“饱食终日，无所用心，难矣哉。不有博弈者乎?为之犹贤乎已”，其中的弈就是指的围棋。第一位有确切记载的围棋高手名叫弈秋，这是孟子记载的：“弈秋，通国之善弈者也。使弈秋诲二人弈，其一人专心致志，惟弈秋之为听。”。三国时的曹操、孙策、陆逊，南北朝时期的梁武帝等都是围棋高手。到了唐朝时，出现了专门陪皇帝下围棋的“棋待诏”，明代时出现了围棋流派，清朝时更是名家辈出，围棋因为巨大的影响，传播到了日本、越南、印尼乃至欧洲各国。
下棋
象棋的发明则扑朔迷离，有说是印度发明传到中国，有说是中国本土发明的。但印度最早的象棋游戏，是在公元三世纪，而中国早在战国时期象棋就已经流行了，《楚辞·招魂》中就有“蓖蔽象棋，有六簿些”的记载。可见中国象棋还是中国人发明的可靠些。当然，最早的象棋不是现在这个样子，至少在火药发明之前，是没有炮的。而火药是中国发明的，所以现代的象棋，一定是中国最后完善的。象棋虽然比围棋稍晚，但也至少在中国有两千多年的历史。两类象棋的体育比赛，都远比外国时间长得多。
古代体操，多种形式丰富多彩古代的体操，早在原始社会就有萌芽，秦国时期的“乐舞百戏”，是古代体操运动的成熟期。那个时候，就已经有了筋斗、倒立、柔术、戏车、戴竿、绳技等技巧。东汉时期出现了“杠力功”，明朝时的绘画作品《明宪宗元宵行乐图》，有着“登轮、钻圈、倒立旋人、柔术以及叠人等内容。可见至少从秦到清朝，体操运动有两千多年的历史。
五禽戏
中国古代的体操，有着鲜明的中国特色，早在两千多年前，中国就有着以五行八卦为理论的“导引养身术”，其中的肢体运动、呼吸运动、器械运动均是中国古代的体操。另外，中国古代的杂技，其实也是体操的一部分，最有名的河北吴桥杂技，用鲜明的事实，说明中国体操运动之悠久。杂技之祖，中国人推为八仙之一的吕洞宾，而吴桥杂技的先祖纪晓堂，据说就是跟吕洞宾学会了三百六十套杂技把戏。
现代体操的许多内容，脱胎于中国古代体操。与西方人比起来，中国人相对瘦小灵巧，因此从古至今，中国都是体操大国。
古代中国的体育运动，综上介绍的只是冰山一角。事实上，今人有今人的活法，古人有古人的活法。不管是力量上，还是灵巧度上，古人并不逊色于今人。中国足球现在踢这么差，宋代的一个街头混混高俅，因为踢球好受到了皇帝赏识，当上了国防部长，就是一个令今人汗颜的例子。
（本文来源：历史春秋网）
