在思考如何变得更快之后,首先想到的是不要划那个看似多余的勾,也就是前文说到的不要着急顶肘,这样倒拍的时间缩短了,爆发力会相应增加,出球的速度也就变快了,当然这对肌肉的协调性有一定要求。
下图中李宗伟坚持着Nike型挥拍路径,相比之下魏楠的挥拍路径则更接近Head型。
相比直线*球,魏楠的*斜线的挥拍线路更好的展示了Head型路径。
一些相对被动的场景,我们也可以看到类似的动作。
在思考如何变得更快之后,首先想到的是不要划那个看似多余的勾,也就是前文说到的不要着急顶肘,这样倒拍的时间缩短了,爆发力会相应增加,出球的速度也就变快了,当然这对肌肉的协调性有一定要求。
下图中李宗伟坚持着Nike型挥拍路径,相比之下魏楠的挥拍路径则更接近Head型。
相比直线*球,魏楠的*斜线的挥拍线路更好的展示了Head型路径。
一些相对被动的场景,我们也可以看到类似的动作。
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