肝脏是人体最大的解毒器官，进入体内的毒素、废物和摄入的一些有害物质，都需要肝脏代谢成无毒的物质，然后排出体外。
肝脏疾病的发生和生活中的一些习惯息息相关，其中饮食就是最重要的一点，长期保持不良的饮食习惯，容易诱发肝病。
我们都知道经常吸烟，喝酒会损伤肝脏，导致肝脏疾病的发生，甚至会诱发肝癌，除了烟酒之外，还有1“茶叶”也要停止饮用，因为它比烟酒还伤肝。
有很多人为了提神会选择喝茶，对于过期的茶叶也不舍得扔，认为茶叶存放越久喝起来味道越香，所以会选择继续饮用。
但是茶叶过期之后容易出现变质的问题，其中会滋生很多有害细菌，比如黄曲霉毒素，这是一种强致癌物，毒性是砒霜的68倍，氰化钾的10倍。
烟酒给肝脏带来的损伤不是直接的，大多都是长年累月积累造成的，乙醛在体内不断堆积，会引发肝功能受损。
但是黄曲霉进入体内后，会直接损伤肝细胞引发肝细胞异常突变，增加患上肝癌的风险，长期摄入发霉变质的食物，黄曲霉毒素在体内不断累积，就可能会诱发肝癌。
肝科院士表示，黄曲霉毒素会对身体带来严重的伤害，盲目摄入会增加癌症风险，对于发霉的茶叶要尽快丢掉。
肝癌的发生是有一定过程的，引发肝癌的因素也有很多，想要肝功能强大，就要远离引起肝癌的高危因素。
农村污染
如今农村地区的环境污染较严重，导致人们患肝癌的风险增加，尤其是低硒地区的人，患癌风险会更高。
化学致癌物质
亚硝酸胺、有机农药均能诱发肝癌。腌制的食物硝酸盐含量高，进入体内转化为亚硝酸胺。对于水果、蔬菜大家一定要洗干净了再吃，小心农药残留。
乙肝病毒
肝癌的发生和乙肝病毒感染有很大关系，乙肝病毒感染者发生肝癌的风险要比普通人高出很多，这类人群在生活中要定期检查肝功能。
过度肥胖
专家认为过度肥胖可增加肝癌的发生几率，肥胖容易引发代谢问题，导致肝脏代谢功能紊乱，继而诱发肝癌的发生，但这一点常被人忽视。
肝癌早期常见的症状“肝病面容”
面部皮肤晦暗无光泽、出现钞票纹等属于典型的肝病面容，肝硬化患者，慢性肝炎患者都会出现肝病面容，这也可能是肝癌发出的预警。
“黄疸”
皮肤蜡黄，尿液发黄，眼白发黄等都可能是黄疸引起的，黄疸是肝不好的一种表现，所以黄疸是肝癌早期的常见症状。
“肝掌”
一般来说手掌的颜色是淡红色的，如果肝功能出现了异常，体内的雌激素不断蓄积会导致手掌呈现红色，也就是肝掌，此时要小心肝硬化，肝炎，肝癌等疾病。
除此之外，肝癌患者还会有腹痛，食欲不振，疲劳乏力，消瘦腹部出现肿块等症状，一定要尽快去医院排查。
这3种习惯很伤肝，劝你少做为好经常生气
中医上认为，生气容易导致肝气郁结，经常忍不住发火是因为肝气上逆，不管是生闷气还是发火，都会损伤身体，导致肝脏受损。
滥用药物
医学研究表明，我国每年出现药物性肝损伤的人非常多，生活中常见的药物，比如抗生素，镇痛药，避孕药等，都容易引起急性肝损伤。
长期熬夜
长期睡眠不足会使体内的激素代谢失调，导致神经功能紊乱，免疫力下降，肝脏也会出现各种病症。
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