如今已经是秋天了，夜晚的风凉爽，吹着人都感觉舒服了，很多人在晚上睡觉的时候，喜欢开窗户。
其实深夜并不适合开窗，主要是出于身体健康的考虑。
当夜幕降临，气温逐渐降低，夜风变得寒凉。人体在睡眠状态下，新陈代谢减缓，体温调节能力相对较弱。此时开窗，凉风吹入室内，容易使人着凉受寒。
从中医的角度来看，人体在睡眠时阳气内敛，卫外功能相对较弱。
外界的风寒之邪极易侵袭人体，导致感冒、发烧、关节疼痛等病症。尤其是在季节交替、气温不稳定的时候，更忌讳深夜开窗。
对于老年人来说，长期在深夜开窗睡觉，还可能导致慢性疾病的发生，如风湿性关节炎、慢性支气管炎等。
除了身体健康会受到影响外，深夜开窗也会影响室内的空气质量。
夜晚的城市，植物都处于休眠，它们也会吸收空气，释放二氧化碳，导致空气的质量下降。
此外，工厂生产也会产生污染，导致空气内弥漫着一股令人窒息的气味。
这些难闻的味道都会影响我们的睡眠，严重的还会让我们的肺部呼吸系统生病。
所以，深夜尽量不要开窗，如果感觉闷热，就开空调或者风扇，这样才能维持室内的空气不受污染。
外出的时候，查看下天气预报，如果今天预报有雨的话，最好不要开窗。
当暴雨来袭时，雨势凶猛，伴随着狂风。如果此时开窗，大量的雨水会随着风势涌入室内，导致地面潮湿，家具泡水。
潮湿的环境容易滋生霉菌和细菌，对居住者的健康造成威胁。
而且，雨水进入室内可能会损坏地板、家具、电器等物品，给家庭带来不必要的经济损失。此外，如果家中的电路老化或者存在安全隐患，雨水的进入还可能引发短路、漏电等危险情况，危及生命安全。
尤其是梅雨季节，更应该关注天气情况，及时关窗。
台风来临时，风力极其强劲，仿佛一头狂暴的巨兽在肆意宣泄着它的怒火。
狂风呼啸着，以一种令人胆寒的力量席卷而来，它们能够轻而易举地吹倒那些原本屹立不倒的树木，将电线杆拦腰折断，甚至毫不留情地掀翻坚固的屋顶。
见过台风来临的朋友，都会感慨这场景，仿佛世界末日一般，令人惊悚。
如果台风来临时贸然开窗，狂风就会钻进室内，它们所到之处，一片狼藉，造成的破坏简直无法估量。
