3、抬手撩撩头发
中年女士拍照，要展现自己的魅力和气质，这时候，手就不要像年轻人一样乱摆了，不管是站着还是坐着，可以让自己稍微侧身，然后抬手自然地撩一下自己的头发，眼神看不看镜头都可以，这个姿势，可以体现自己的女性魅力和气质，很自然漂亮。
4、手提着裙子
中年女士，对于拍照的服饰建议，小编是建议姐姐们可以穿裙子摆拍，裙子本身就自带气质，而且拍照的时候，还可以让自己的手可以提着裙子去摆拍，这样更有气质更惊艳，拍照美美的。
5、自然托腮看远方
中年女士外出拍照，可以让自己坐在好看的环境中，然后摆拍一个自然抬手托腮看远方的姿势，这样不止可以拍出女士精致优雅的侧脸，还能让照片有意境起来，有气质又好看。
6、手找地方靠着
中年女士拍照手不知道怎么摆，这时候可以找找自己身边有没什么东西可以让自己的手靠着，比如栏杆、长凳等等，像下面的女士一样，自然把手靠在长椅上，假装不知道镜头在拍照，看着远方，这样拍照自然且漂亮。
