随后，是“u”音。
最后，“u”变成“ü”
按照以上的方式，就找到了横膈膜的小弹性。
【加强】
我们需要把它们连在一起唱一遍，“a e i o u ü”。
接下来我们加大难度，用快一倍的速度去练习。
建议同学们每天练习10组，这样就能有效激活你的横膈膜了~
03
除了以上唱音符的方法，我们还可以用“狗喘气”的方法强化训练。
首先，把自己想象成一只疲惫的狗，调整到狗狗疲惫的状态。
站立，保持肩膀与胸部不动，把双手放在肚子上。
注意腰腹支撑，弹动横膈膜，发出跳音。
舌头松弛，向外吐出。
进阶——带入音阶发出跳音。
注意保持胸腔支撑，腰腹发力。
建议同学们每天练习10组，每组间隔30秒。
通过近日的这些练习，我们会发现，这些训练似乎存在着一个共性：
训练都遵循了这样的原则：即让我们的肌肉活动都得建立在弹性的基础上。
因此，无论是气息也好，还是横膈膜也好，都并非僵硬。
我们要谨记让身体松弛、保持弹性的演唱状态。
最终，循序渐进，达到最优。
