“你有病吧!”这样一句让人心伤的话,苏苏(化名)被骂了两遍,一次是母亲,一次是父亲。
苏苏大约在半年前发现自己总是情绪很低落,且伴有浑身无力的症状,当下她跟母亲求救说了自己的情况。
母亲不仅没有安慰她,还觉得她太矫情了,是有病!这让苏苏的心理压力更大了,此后再也不敢跟母亲提起这事。
时间很快就过去了半年时间,苏苏的情绪越变越差,整天整天地吃不下饭。
她觉得自己不能坐以待毙,于是一个人去了医院心理科挂号。经医生诊断,苏苏的抑郁症已经达到了中度,需要服药进行干预。
苏苏恳求医生帮她打个电话回去跟父亲说,没想到的是父亲再次以一句“你有病吧”打发了。
父母都是土生土长的农村人,认为这种心理疾病都是太过矫情引起的,不要太当回事,这个结果在苏苏的意料之内。
近年来,抑郁症越来越高发,然而很多人却对该疾病了解不深,存在误解,认为是年轻人心理承受力太差所致的,过一段时间想开了就好了不用去搭理。
一、抑郁症,不是“想不开”2017年,世界卫生组织发表的数据显示,中国的抑郁症患病率在3.02%,换算一下全中国大约有4000万的抑郁症患者。但这些人群去往医院的就诊率不足10%,超9成以上的患者没有进行过专业的治疗干预。
抑郁症人群还在不断地“壮大”中,2020年我国流行病学的调查结果显示,抑郁症的终生患病率为6.8%,抑郁症人群已经达到了近1亿人次。我国每年大约有28万人自*,其中抑郁症人群的占比高达40%。
很多人以为,抑郁症就是“矫情”是“想不开”。
抑郁症是一种精神类的疾病,与普通的心情不好完全不同,依靠出去散心、想开点也无法缓解。它的发生与遗传、神经生化因素以及心理社会因素之间都有一定的联系。
在生活中,这几类人特别容易受到抑郁症的侵扰。
①完美主义者:这类人群对于自己的标准和要求比较高,一旦无法达到自我设定的要求就会产生自我否定的心理,觉得自己不行、不优秀,继而会产生自卑心理,长时间下去容易出现抑郁。
②家族内有抑郁病史:抑郁症也是个具有一定遗传倾向的疾病,家族内直系亲属有抑郁史的话,你罹患抑郁的风险也会比常人更高,但不绝对;
③压力过大:在生活中由于工作、学习以及生活等因素,长期处于精神紧绷、压力过大的人群;
④抗压能力差的人:一些人在日常特别依赖别人,遇到事情的时候很容易情绪崩溃,抗压能力很差,这类人群抑郁的风险也会提高。还有就是生活承受了重大打击的人,如亲人离世、身患重病等,也容易罹患抑郁症。