早上不起床,作业拖拖拉拉,不想上学……新学期开始,一些家长又被孩子的拖延症弄得身心疲惫。24日晚,长江健康专家智库青少年问题专家、湖北东方明见心理研究所咨询师程寅老师的网课“与青少年父母谈厌学”吸引了近2000人参与互动,课后家长们称专家“说到点子上去了”。
程寅老师首先请家长停止说这几句口头禅:“我的孩子就是懒!”“我的孩子就是心理太脆弱!”“我的孩子就是自制力差!”她告诉家长们,这样说孩子可能让你们自己都觉得很不舒服,而且对解决问题一点用也没有。“我们要学会在系统中看问题,去理解孩子的行为。”程寅说,出现厌学的情况,最大的苦主是孩子,孩子是最想真正解决问题的人;父母是一个协同工作的团队;目标是更有效地协作去面对、处理每个家庭遇到的独特问题。
为什么我家孩子不愿上学?“其实孩子出现厌学问题半年前或更早时间,就会出现以下这些情形,家长需随时关注”:
1、单科或多科成绩下降;
2、进入重点初中或高中后排名明显下降;
3、被老师批评或与老师发生口头或身体冲突;
4、被同学嘲笑或孤立;
5、在学校或家里,总是犯错误,被批评;
6、父母一方或双方对孩子有高标准、严要求;
7、父母一方或双方对孩子习惯性训斥、否定、辱骂;
8、父母一方或双方对孩子有长期打骂甚至虐待行为;
9、家庭内部有新生儿出生;
10、孩子开始寄宿或在寄宿生活中存在人际冲突;
11、父母一方或双方长期有明显的情绪低落、抑郁或无故焦虑、担心、不安等情况;
12、父母之间长期情感不和,反应冷淡,经常冷战、吵架或打架;
13、父母一方或双方有婚外恋行为;
14、父母开始公开或私下讨论离婚的可能性;
15、父母一方或双方长期有酗酒、赌博等不良嗜好;
16、父母或者亲密的长辈有重大身体疾病或死亡。
“找到症结后,父母着手的方向就明确了。”程寅说,首先是夫妻的问题在夫妻间自行解决;共同做好孩子的“压力缓冲器”和“信息过滤器”;父母和孩子都学会反思和沟通,逐步接纳对方;发现孩子的优势,有技巧地为他们点赞;帮助孩子找到前行的方向和目标。在这个过程中,形成良性循环,父母和孩子达到共同成长。(记者毛茵)
来源: 武汉晚报