枸杞红枣泡茶有什么好处,枸杞子泡水喝的害处

山楂

红枣为补气药，味甘、性温、归脾胃经，具有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。

红枣

中药泡水喝搭配要科学哦~

养生保健需要根据自身的具体情况进行养生，不可肆意妄为，否则不但起不到养生保健的功效，反而会伤害身体健康。

那么下面为大家推荐几个可用的配伍，可用于不同的症状。

脾气虚者，可以使用黄芪10g、红枣5个泡水喝。

肺气虚者，可以使用黄芪10g、西洋参3g泡水喝。

脾气虚兼有消化不良的可以使用黄芪10g、山楂5g、红枣5g泡水喝。