墨鱼（还有1个拍照的时候已经切了，呵呵）
猪肉（肥肉不用，可以用来炒其他菜）
墨鱼切小条
猪瘦肉切碎
将切好的墨鱼、猪瘦肉放入炖锅中，再放入适量的清水和食盐（不要太多，墨鱼是咸的）
盖好锅，调好时间开炖，因急着要吃了，用的就是快炖2个小时（快炖时间默认是200分钟，等炖得差不多了的时候直接断电就可以了）
出锅前放入少许葱花即可。成品。
煲,午餐,晚餐
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