喝生姜红枣茶的最佳时间,一天中什么时候喝姜茶比较好

2、红枣放入碗中加入适量清水，再加入1勺盐和1勺面粉浸泡后搓洗掉表面的浮尘。

3、老姜也用同样的方法清洗干净。

4、把清洗干净的红枣去核后切成小块，生姜带皮切成薄片。

5、养生壶中加入800毫升清水，放入姜片和红枣块。