但是如果你不仅肚子胀，肚子疼，不想吃东西，而且精神疲惫，四肢乏力，啥也不想干，只想躺在那，这可能就是脾胃气虚了，脾胃不能消化食物，这个时候我们应该做的是提高脾胃的运化能力，可以参考一个香砂六君丸。
如果你经常肚子疼，一到下午和晚上的时候肚子就会特别胀，而且怕吃凉的，喝点凉水就拉肚子，而且手脚冰凉不容易暖热，舌头伸出来一看，有点紫，舌苔有点薄，这可能就是中阳不足，脾胃虚寒了，我们可以参考一个附子理中丸，来温中散寒。
如果你同样也是到了下午和晚上，肚子胀的会比较明显，而且平时还腰酸腿疼，感觉精神很疲惫，经常拉肚子，而且拉肚子的时间一般在早上五点到七点，这在中医上属于“五更泻”的范畴，一般是由于脾肾阳虚导致的，这个时候我们可以参考一个八味肾气丸，来温补肾阳，补益脾胃。
看到这里，你有没有搞明白，自己是属于哪种证型，到底适不适合保和丸呢？如果你自己拿不准的话，就可以寻求医生的辨证指导了，以免随意用药伤害自己的身体。
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