用女贞子泡脚的好处,女贞子的功效与作用泡脚的好处

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-11-26 13:37:36

股骨头坏死患者可以配合药物泡脚,不方便也可以热水泡脚,每天一至二次,每次30分钟,以全身轻微发热或者微汗为宜。

当归10克、红花10克、姜黄20克、羌活20克、独活20克、川芎10克、防风10克、白芷20克、桂枝20克、苦参30克、紫草10克、伸筋草10克、透骨草10克。

鸡血藤60克,苦参60克,黄芩30克,骨碎补30克,泽兰30克,益母草60克,虎杖60克,夜交藤60克,伸筋草60克,枸极子30克。0加水10公斤,烧开熬30分钟,每天1小时泡脚,第二天用的时候再加水,烧开熬20分钟,每天一次,一剂药用三到四天,治股骨头坏死比较有效果。这是泡脚药方,一味药有毒,切不可口服。

仙灵脾50克、桂枝50克、红花45克、威灵仙55克、苍术40克、白芷35克、千年健55克、透骨草55克、山楂40克、细辛20-25克。煎煮放置温度适宜后泡脚,水凉了可再加温,一服药可反复用4-6天,切勿入口

泡脚:牛膝20g当归30,红花15,地龙30,秦艽30,千年健15,透骨草30,木瓜20,桑寄生25g
药浴配方:牛膝10g钩藤20g当归30,红花30,秦艽35,伸筋草50,透骨草100,木瓜20,桂枝20,刘季奴25g

扁担藤、金刚藤、四方藤、鸡血藤、过江龙、爬山虎、倒生根、救必应、十大功劳、千里光、益母草

        树枯根先竭,人老脚先衰,

  诸病从寒起,寒从足下生,’
  春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,除湿去暑
  秋天泡脚,肺腑润育;冬天泡脚,藏精温肾
  热水泡脚,如吃补药:中药泡脚,胜吃补药
  天天吃只羊,不如中药泡脚再上床


  用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用,即可保证药物能通过脚部透达周身经络,又不会出现口服药物过量导致不良反应的情况。可选择适合自身需要的中药配方,将刚煎好的中药放入足浴盆中,利用中药蒸汽熏蒸足部约10分钟。中药熏蒸是中医重要的外治法之一,将其应用于足疗中,能借助水蒸气扩张足部的毛细血管,使中药的有效成份充分地通过毛血管循环至全身经络,再循经络运行到五脏六腑,从而达到内病外治,上病下治的作用。


  然后再加水调温浸泡三十分钟左右,通过双手对自己做自我按摩,使药物更好刺激足部穴位和反射区,从而达到疏通经络,改善血液循环,促进新陈代谢,调节神经系统,从而改善睡眠,防治各种血管疾病,防治糖尿病,调整血脂、血压,防治中老年风湿性关节炎,同时也是养生美容和减肥的好办法。中药泡脚对糖尿病足、便秘、小儿遗尿、神经衰弱、月经不调、痛经、更年期综合征、慢性疲劳综合征、抑郁和抗衰老均有一定的效果。


  生姜泡脚:脚凉怕冷,用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。


  红花泡脚:和血化淤,药店买一两红花分成10份,取一份用纱布包好放在水里烧开,然后加一勺盐,方法先熏脚后泡脚,治腰酸痛。(泡脚的水一定满过脚踝骨)

高血压方

  1、磁石降压方:  磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克,独活18克。同放锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,待温时泡足,每日1次,每次10-30分钟,1剂药可用2-3次。该方可平肝潜阳,一般用药1-3次,血压即可降至正常。

  2、双桑汤:  桑枝、桑叶、茺蔚子各10-15克。加水1000毫升,浸泡5-10分钟后,煎至600毫升,倒入浴盆中,待水温为40℃-50℃。泡脚30-40分钟,擦干后就寝。每晚1次。可清热泄肝,适用于肝阳上亢型高血压。一般泡脚30分钟后开始降压,1小时后作用最强,维持4-6小时。若8小时后血压回升,可煎汤第二次熏洗。

  3、牛膝钩藤汤:  牛膝、钩藤各30克。加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,放入浴盆中,待温时足浴,可不断加热水以保持水温,加至盆满为止。每日早起和晚睡前足浴。每次约30-40分钟,以不适症状减轻或消失为1疗程,连续1-2个疗程。可平肝潜阳,引热下行,适用于肝阳上亢型高血压。

  4、决明降压汤:  石决明24克,黄芪、当归、牛膝、生牡蛎、白芍、玄参、桑枝、磁石、补骨脂、丹皮、乌药、独活各6克。其中,石决明、牡蛎、磁石先煎30-60分钟,取其煎液加温水适量,入浴盆足浴,每次1小时,每日1次,每次1剂,连续7-10剂。可平肝潜阳,适用于高血压头晕头痛,小便短少,肢体水肿,麻木等。

  配方四:痛经方

  用药:益母草30g、菊花15g、黄岑15g、夜交藤15g。

  用法:水煎,去渣,混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。

  配方五:便秘方  (便秘是很多办公室MM的困扰,排便不畅,用多少护肤品,皮肤也不会好的哦!)  每晚睡觉前,用花椒、姜、盐、醋、小茴香等浴足并按摩,对功能性便秘有较好的防治效果。  预防便秘十要歌诀也说:“功能便秘不吃药,自然疗法益处多。睡前浴后做足疗,健身祛病排泄好。”可见,足疗,尤其是中药浴足,对便秘有较好的防治效果,尤其适用于那些体质较强的习惯性便秘患者。

  配方六:糖尿病方  糖尿病足是一类在糖尿病周围神经病变和外周血管病变基础上,由于足应力、外伤、感染等因素引起的严重下肢病变的总称。  在它的无坏疽期,对于那些患足凉麻,色苍白或苍黄、紫暗的患者,即可以采用中药浸浴泡法,通过皮肤透皮吸收达到温经、活血、止痛、改善循环的作用。  配方:金银花、紫丹参、乳香、没药、黄柏、苦参、川芎等。  用此方足浴可起到清热解毒、活血止痛的作用,主治糖尿病足早期下肢疼痛跛行者。(如有皮肤溃烂则禁用)

  配方七:慢性支气管炎

  原料:鱼腥草150g,蝉蜕20g、麻黄50g、细辛100g。  方法:水煎,先趁热用药蒸气薰鼻,待水温适当时,进行足浴。每日1-2次。

  配方八:中老年足跟痛  原料:当归30g、威灵仙30g、乳香15g、没药15g、栀子15g。  方法:水煎、每日2-3次。

1、主治:腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力、
用药:肉桂50g,吴茱萸100g,生姜150g,葱头50g,花椒80g
用法:用沙布裹好水煮10分钟,待水温下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆浸泡30分钟,每日一次。

2、主治:失眠
用药:吴茱萸40g 米醋(白醋)适量
用法:用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。

3、主治:神经衰弱
用药:夜交藤500g
用法:将上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。

4、主治:脚癣、皲裂疮
用药:食醋100毫升
用法:将食醋混入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟,每日1次
5、主治:足支动脉痉挛病
用药:透骨草,元胡,归尾,姜黄,川椒,海桐皮威灵仙,川牛滕,乳香,没药,羌活,白芷苏木,五加皮,红花,土茯苓各10克。
用法:上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。
  

6、主治:痛经
用药:小茴香400克
用法:将上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。

7、主治:脚气――足胫肿痛
用药:苏叶梗,防风,槟榔,羌活,当归,木瓜,乳香,没药各3克
用法:将上药煎汤取汁,加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日2次。

8、主治:水肿――足起水肿
用药:楠木,桐木各适量
用法:用上药煎汤后加入温水,用蒸汽足浴盆浸双足,每次20分钟,每日1次

9、主治:血栓闭塞性脉管炎
用药:桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克
用法:煎汤后去渣,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,10天一疗程,每日2次。

10、主治:中风后手足拘挛
用药:伸筋草,透骨草,红花各6克
用法:5kg清水加入上药,煮沸10分钟后加入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双足,每日3次,1个月为1疗程。


11、主治:痔疮;消肠热化湿消肿止痛
  用药:槐条60克,艾叶30克,白矾30克,马齿苋30克,银花30克,甘草30克
  用法:上药水煮后去渣,用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次
 12、主治:感冒或感冒头痛
  用药:生姜200克或海桐枝干或水松枝叶适量
  用法:上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。
  13、主治:糖尿病性趾端坏死
  用药:川桂枝、生附片各50克,紫丹参、忍冬藤、生黄芪各100克、乳香、没药各24克
  用法:上药用5000克水煮,用文火煮沸后再煎20分钟去渣后混入温水内用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每剂药可反复用3次。
  14、主治:眩晕、各种原因引起的头痛
  用药:磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、蔓荆子、白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各10克,独活20克。
  用法:将上药水煎取汁1500ml,加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双脚,每日一次。

  15、主治:高血压
  用药:桑枝、桑叶、茺蔚子各15克
  用法:用上药加水1000毫升水煎取400-600毫升,去渣后取法备用,每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。
  16、主治:脚湿气、足癣脱屑、干裂者
  用药:白凤仙花30g、皂角30g、花椒15g。
  用法:上药任选一种,放入250ml醋内泡24小时后,睡前加入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟,连用7天。
  17、主治:风湿麻木
  用药:和山姜茎叶适量,或野花椒枝叶适量,或番木瓜枝叶适量。
  用法:煎汤后去渣,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。
  18、主治:老年人延年浸足方
  用药:桂枝20克、川椒、红花、茺蔚子各15克
  用法:将上药加1000毫升水煎取400-600毫升,去渣后取汁备用,每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。
  

19、主治:阳痿;虚症阳痿尤对命门火衰显效
  用药:巴戟天、淫羊藿、金樱子、葫芦巴各20g,阳起石25g,柴胡15g
  用法:将阳起石先煎30分钟,去渣加入其余药物煮30分钟,取汁加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日2次。
  20、主治:骨质增生
  用药:全虫15克,蜈蚣10条、透骨草50克、桂枝10克、虎杖30克、红花20克、没药10克。
  用法:上药加水1500ml,浸泡1小时,用武水煎开20分钟,去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足30-40分钟,每日睡前1次,10次为一疗程。
  21、主治:减肥、脂肪堆积过多造成的肥胖病用药:冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克
  用法:水煮去渣后,入蒸汽足浴盆内浸泡双足每次30-45分钟,至出汗。日1次,20-30天为1个疗程.

关节炎、肩周炎(包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎):食用粗盐500克,加生姜片15克、小茴香25克,炒热(不要太烫),用棉布包好,每晚睡前敷患处至盐凉,三日后调换用料,连用9天。忌冷、湿。
32、劳伤腰痛(腰肌劳损):甲鱼壳50克,砸碎,炒黄,浸白洒500克,三日后用酒涂腰部(并可内服),2次/日,用7~10天,可治多年腰痛。
33、腰椎盘突出:用中药草老鼠耳50克,猪蹄1只,劈开切块,加水和油盐调料一起炖熟,一日分二次吃蹄喝汤,连用1周。

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