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5、麻油炒猪腰
食材：猪腰一个，生姜一块，麻油适量。
做法：
（1）新鲜猪横切开泡水洗净，去掉白色筋膜，切成块状后放进热水飞水除臊。
（2）麻油热锅后加入猪腰、生姜炒熟，加入调味料。
功效：补养气血，适用于产后脱发。注意：猪肾属于内脏，有增加嘌呤之嫌，不能长期服用，一个月2~3次即可。
6、菟丝子粥
食材：菟丝子15g、茯苓15g、莲子肉10g、黑芝麻15g、紫米100g、食盐适量。
做法：菟丝子、茯苓洗净加水煎30分钟，去渣取汁，再入紫米、莲子肉、黑芝麻煮至粥熟，加食盐适量。
功效：填精生发，适应于肾精亏虚的患者。
固生堂名医简介
顾志君
中医内科/儿科/妇科
简介
获上海市中医药特殊贡献奖（个人），上海市中医全科委员会委员，曾任本市某综合性医院中医科主任10余年。主编、副主编学术著作6部，上海电视台《36.7》节目特聘专家。
擅长
熟练治疗各科疑难病；尤其擅长治疗儿童免疫力低下导致的反复感染、过敏症、身材矮小；女性顽固痛经，不孕不育。各类脱发（斑秃，脂溢性脱发）。
诊治特点：治病提倡扶持人体“内稳态”，重视“天、地、人”之间的相互关系，精通中医经典并衷中参西，擅长将药物、食疗、武术内家拳和针灸相结合治疗各类常年病、疑难病。
出诊时间
每周日 8:30~11:30 固生堂上海同保康中医门诊部
