海带的禁忌及副作用,常吃海带好处和坏处

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-11-30 04:00:02

海带富含碘化物,对防治缺碘性甲状腺肿有很大的作用,另外还可以降低人体胆固醇吸收,降低血压,提高人体免疫功能。

海带的禁忌及副作用,常吃海带好处和坏处(1)

海带虽好,可千万不要乱吃,吃海带也有禁忌。

对海鲜过敏的我就不多说了。

吃海带后别马上喝茶,也不要吃酸涩的水果,因为海带含有铁,以上两种食物会阻碍人体对铁的吸收。

海带的禁忌及副作用,常吃海带好处和坏处(2)

患有甲亢的人不要吃海带,会加重病情。

孕妇和哺乳期妇女不要吃海带,因为海带中的碘随血液循环进入胎儿和婴儿体内,对孩子健康有害。

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