比蓝莓花青素高千倍的水果,花青素含量最高的五样水果

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-11-30 05:52:56

4.片好、剩下的瓜皮约0.6CM。

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5.先斜切成薄片,再切成细丝。

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6.切好的细丝用盐腌制片刻。

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7.紫甘蓝、红椒、姜蒜切细丝。

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