为什么说女人吃藕有好处,女人每天吃核桃的好处

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-12-01 23:19:20

6、直接放入炖煮红豆大骨头的砂锅中,继续小火炖40分钟,最后出锅前撒上少许盐调味即可。

为什么说女人吃藕有好处,女人每天吃核桃的好处(9)

7、莲藕、大骨头、红豆3种食材都已经炖煮到熟透,彼此相互浸润,不分彼此,红豆绵软化沙,莲藕吸收了大骨头和红豆浸润的汤汁,肉香浓郁,软糯可口,吃上一小碗满满饱腹感,连米饭都少吃了,真香!

为什么说女人吃藕有好处,女人每天吃核桃的好处(10)

8、大骨头被红豆汤汁染成了绛红色,附着的瘦肉非常脱骨,大口吃肉特别香。

为什么说女人吃藕有好处,女人每天吃核桃的好处(11)

大家好,我是雨婷,热爱下厨,乐于分享,每日更新菜谱或食谱,以及烹饪技巧、美食推荐等,欢迎关注“雨婷私厨”,及时了解更多美食资讯,让我们一起致力于用最简单的食材,做出最美的味道!争取把家常菜做得有滋有味,活色生香

上一页123末页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.