小米粥和牛奶可以合在一起喝吗,粥里加牛奶的危害

2、胡萝卜洗干净，去皮后切丁。胡萝卜丁不需要太小，可以锻炼宝宝的咀嚼能力。

Tips: 胡萝卜含有胡萝卜素，是维生素A的主要来源，对宝宝的视力很有益处，也能促进机体的发育。

3、锅中加入适量清水，水开后，加入小米和胡萝卜丁，熬煮至黏稠。

4、熬好的小米粥降温后，倒入配方奶，搅拌均匀。

Tips: 高温会引起配方奶的营养流失，建议降温后再倒入。

5、搅拌均匀后，盛入碗中，一碗养胃的奶香胡萝卜小米粥做好了。