俗话说“爱美之心,人皆有之”,对于女人来说,爱美的心要比男人强很多,现在年轻人也开始做抗衰老的工作,每天总担心岁月的痕迹会爬上脸颊。
其实,怕老是女人的天性,她们为了让自己看起来更年轻,会做很多的保养工作,但是,生活中不难发现,有些女性看起来要比同龄人显年轻,好像有“童颜”,这也让人羡慕不已。
因此,很多人把养生提上了日程,养生的方法有很多,饮茶就是其中一个,对于女性来说可以多喝茶养生,促进体内的代谢和循环,自然就会有很好的效果,那么,女性应该喝哪些茶呢?
以下5种“养颜茶”,每天换着喝,滋养皮肤显年轻
1.正山小种
相信很多喜欢喝红茶的人,应该都对正山小种爱不释手,它是世界上最早的红茶,被称为“红茶的鼻祖”,主要产自福建,以茶树新叶为原料,经过多重工序后制成,属于发酵茶的一种,性温味甘,很适合女性饮用。
其外观条索肥实,色泽乌润,泡水后汤汁橙黄透亮,香气扑鼻,细细品味,有类似花果的香味,和松烟香,若用牛奶重拍,香味不减,形成糖浆状奶茶,味道浓郁而又醇厚,受到了很多人的喜欢,能够及时给人体补充营养,对身体大有益处。
2.华中医玫瑰花茶
玫瑰花茶是将鲜玫瑰花和茶叶经过混合之后窨制而成的茶,想起橘红,轻之别,和而不猛,生活中会经常看到有女性饮用玫瑰花茶,它被称为“养颜茶”,不仅具有很高的观赏价值,而且在冲泡的时候也含有较多的营养元素,能够滋养皮肤,舒缓身心。
市面上的玫瑰花茶有很多种,但是华中医的玫瑰花茶品质很好,主要选用未开放的花苞,富含丰富的维生素、氨基酸、单宁酸、微量元素等物质,能够促进体内循环,美白嫩肤,可以根据自己的习惯,加入适当的蜂蜜或者冰糖,效果会更好。