长期吃银杏果对人体有害吗,银杏果吃了对身体有什么副作用

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662023-01-23 21:23:22

长期吃银杏果对人体有害吗,银杏果吃了对身体有什么副作用(1)

又到了一年中银杏成熟的季节了。很多人都知道银杏有毒性,但是还是回去摘银杏果回来吃。因为银杏果除了有毒性之外,它还是一种对人体健康很好的食物,长期食用可以加快血液的循环,使皮肤更加红润,有抗衰老的功效。还能缓解因肺结核、气管炎引起的咳嗽,减轻痰多、咳嗽的不适症状。还能很好的降低血压。那么如何正确的吃银杏果才不会避免中毒呢?下面一起来了解一下吧!

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银杏果的益处

银杏果营养非常丰富,含有银杏酸、银杏醇以及钙、钾、磷等多种有益人体的微量元素、多种维生素等。而且味道香甜细软,滋味极佳,具有良好的保健功能。

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银杏果的弊端

银杏具有毒性,不可多吃或是直接生食,婴儿勿食,一般中毒剂量为10-50颗,儿童生吃7-15颗就会引起中毒。一旦出现中毒症状,要及时到医院就诊。

银杏果种皮内含有银杏毒素,很容易引起生物产生过敏反应,触碰者可产生局部红肿、脱皮等情况,甚者可导致过敏性休克。所以,不要用手直接碰触银杏果哦!

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