食材：红枣几个、红豆一些，枸杞一小把、红皮花生一把、红糖适量
做法：1把花生，红豆用温水浸泡一下，这样煮的时候，煮得更加烂。
2大枣去核，枸杞用水冲洗，备用。
3炖锅里加入清水，放进红豆，花生，大火来煮，
4煮沸后，转中火，加入大枣。
5食材都煮烂了，加入红糖，起锅前加入枸杞即可。
第二道汤：榴莲鸡汤
榴莲鸡汤，这种吃法想必很多人没有吃过，觉得榴莲臭，不喜欢吃。这种理解是不对的。榴莲鸡汤是一道营养很厉害的美食。
在寒冷的冬天喝一喝，性质温和、补而不燥，可以增强人体免疫力，补血益气、滋阴养颜。对女人爱护极好，气色好，面色红润，精神棒，美味又营养。
做好的榴莲鸡汤香味浓郁，既有榴莲的果香，也有鸡肉的肉香，汤底清亮、色泽发黄，两种味道混合在一起非常诱人，鸡肉软烂入味，榴莲也不臭。一起看看具体的做法：
食材：榴莲半个，母鸡半只，大枣适量，生姜，盐，葱，虫草花
做法：1母鸡切块，清洗，放到锅里焯水一下， 去掉里面的血水，备用。
2榴莲准备好，切块，生姜切片
