指责型人格如何自愈,指责型人格是怎么形成的

首页 > 游戏 > 作者:YD1662023-05-05 09:57:23

指责型的人,为什么永远都盯着对方的错误呢?

一个有趣的现象是,指责型的人很难承认自己的错误。即使他们知道自己错了,也不愿意承认。

即使他们承认,也会觉得特别羞耻难以开口。

嘴硬得很。

“我错了”对指责型的人来说,是非常难的一句话。这会让他们体验到巨大的羞耻。

短短3个字,比说出“我爱你”还羞耻。

他们也不知道为什么,明知道也没必要,但就是羞耻到说不出来。

尤其是在别人面前表现出“我错了”的样子,更难以接受。仿佛要被扒光了晾那里一样,要拼命抵抗。

那怎样才能防御“我错了”的感觉呢?

就要拼命找出别人的错误来——

通过强调都是别人的错,就可以回避掉我错了;

通过指出别人的不好,就可以回避掉我不好;

“都是你的错”、“都是你不好”的时候,就没我什么事了。

所以他们只是不想体验“我错了”的感觉,那种感觉对他们来说太难受了。

这种难受会给他们巨大的爆发力,抢占制高点,找出你的错。

指责,就是为了防御我错了。

指责型人格如何自愈,指责型人格是怎么形成的(5)

为什么要防御呢?

因为这种感觉对他们来说,真的是一种耻辱。

他们会有一个指责型的爸爸或妈妈,在他们早年的生活里,对他们充满了羞辱。

他们的爸爸或妈妈,也有一个显微镜,总是发现他们的错误、缺点,然后毫不留情的指出来。没有下限地批评、否定。

在爸爸妈妈看来,他们浑身没有优点,他们犯错必备惩罚。他们怎么做,都是不够好。

他们整个童年都在“都是你不好”、“都是你的错”、“都是因为你”不断重复中长大了。

他们被这么对待的时候也会觉得羞耻,但这种羞耻感太难受会被压抑。所以当他们回忆起早年,会感觉不到多少羞耻感。

但长大后,他们一旦有机会,就会拒绝再体验那种感觉。因为每次“我错了”,都会让他们早年那种羞耻被激活。

怎样才能避免这种体验呢?

就是不再去在你面前承认“我错了”、“我不好”。

如此,他们就完成了自我保护

指责型人格如何自愈,指责型人格是怎么形成的(6)

指责型人格如何自愈,指责型人格是怎么形成的(7)

指责型的人不愿意承受的感觉,会让被指责的人来承受。

那种“我不够好”、“我是错的”感觉,关系里总是需要人来承受。

要么他承受,要么你承受,要么一起承受。

一起承受的感觉是很好的,我承认我有不对的地方,你也承认你有不好的地方。两个人相互道个歉,又和谐了。

可指责型的人,早年承受太多了。

成年后就一点都承受不起了,只能被指责的人来完全承受了。

如果被指责的人也承受不起,就想通过指责推回去。

两个人就成了权利争夺。比比谁更有力气、谁更有理、谁更有资源,谁能赢,谁就不用承受这种感觉了。

所以妈妈就会说出:再考不好,就不给你钱花了。

伴侣会说出:房子我买的,不想过了你滚出去。

其实他们只是想利用资源优势,来胁迫对方承受糟糕的感觉。

被指责的人,就重复了指责者早年的命运。

而指责者,也成功地活成了早年父母的模样。

为什么我们长大后会活成父母的样子?

因为父母自己无法承受的感觉,就通过指责扔给了孩子,让孩子饱受这种糟糕的感觉。

而孩子长大后,再也不愿意承受这种感觉,就想扔给自己的孩子和伴侣。

这时候他就成了父母的样子。

而伴侣会反抗,扔出去会失败,最终都会落到自己的孩子身上。

孩子又将饱和,命运将会在一代代人中轮回。

指责型人格如何自愈,指责型人格是怎么形成的(8)

上一页1234下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.