斗鸡比赛规则方案

首页 > 游戏 > 作者:YD1662023-06-19 07:25:14

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扬州市第三届社区运动会将正常进行!

斗鸡比赛规则方案,(1)

01 本届运动会主题

健康扬州 活力社区

02 举办时间

2020年5月—2020年11月

03 运动会项目

本届社区运动会项目分社区趣味项目(个人趣味项目、家庭亲子趣味项目、自选项目)和社区掼蛋比赛。


个人趣味项目(备选)

1、1分钟仰卧起坐

规则:参赛人员仰卧于垫子上,两腿稍分开,屈膝呈直角,双手交叉贴于脑后,一人压住受测者两脚,发出开始信号并计时,受测者以双肘触及或超过两膝为完成一次,次数多的人取胜!

斗鸡比赛规则方案,(2)

2、俯卧撑

规则:参赛者双臂伸直、分开与肩同宽,双手撑地(垫),手指向前,躯干、两腿伸直,当听到信号后,参赛者屈臂使身体平直下降至肩与肘处在同一水平面上,然后将身体平直撑起,恢复到开始姿势为完成一次,完成次数多者为胜。

斗鸡比赛规则方案,(3)

3、引体向上

规则:参赛者双手正握杠,两手与肩同宽呈直臂悬垂,身体静止,当听到信号后,参赛者两臂用力引体,向上拉到下颏超过单杠上缘为完成一次,次数多者获胜。

斗鸡比赛规则方案,(4)

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