骶椎S1~S5
骶椎由5个骶骨组成,成年后互相融合成一块三角形的骶椎,可分为基底、尖端、骨盆面及背面四部分。
骶椎上部基底与第五腰椎相连,从脊椎的侧面看,骶骨上面不是水平的,而向前倾斜,倾斜角度与水平位相交之角,称为腰骶角,正常人为34°,一般不超过45°,个别达60°。
L5以上人的上半身,如同站在陡峭的斜坡上,如果没有椎间盘及腰骶部后关节的阻挡是很容易滑下去的,所以L5经常存在着向前滑动的趋向。
骶椎上面的倾斜度越大,则滑动的趋势就越大。其下部尖端与尾椎相连。骨盆面可见4条横线,为5个骶椎愈合的痕迹,横线端各有一孔,称骶前孔,为骶神经前支及血管通道。
骶椎背面粗糙而隆凸,共有5条纵嵴,正中的称骶中嵴,由3~4个结节连接而成,为骶椎棘突愈合的痕迹。
正中两侧各有一条不太明显的粗线,称骶关节嵴,由关节突愈合而成。
两侧骶关节嵴的最下端突起为骶角,两骶角之间有一缺口称骶管裂孔,是骶管的下口,为骶麻及骶疗的注入部位。
骶关节嵴外侧有骶后孔,为骶神经后支及血管的通路,亦是针灸八髎穴位(上、次、中、下)。
在骶后孔的外侧高起的粗线称为骶外侧嵴。
尾椎
一、尾椎 位于骶骨之下方,由四节(三至五节)退化椎骨结合而成,构成脊柱尾端,除了骨与尾骨的韧带及其他小韧带附着在上面外,臀大肌也部份附着在其上,所以病患有时会臀部不舒服
二、形状结构
尾骨为人类进化后的“尾巴”所残留的部分,表面上看很不起眼,但内藏玄机。从神经解剖来说,尾骨前面有奇神经节的贴附,尾骨急慢性损伤刺激了奇神经节,反射性引起内脏 功能的紊乱。
从西医解剖来说,尾骨前面有起于颅底沿着脊椎两侧排列下行的交感干所集合的神经节,叫奇神经节。尾部急慢性损伤刺激了奇神经节,反射性影响交感干传区所控制的某些内脏而致病。祖国经络学说认为,尾骨端有足少阳经筋的分支结聚,尾闾骨下有督脉的起点穴——长强。长强穴 受损,牵涉到督脉及相连经脉,引起了相关脏腑的功能失调而积劳成疾。因此,尾骨损伤致人早衰是有理论根据的。
三、尾椎骨病变症状
尾椎骨损伤后逐渐出现症状,通常有:头晕目眩,心烦胸闷,下腰部酸困,慢性泄泻,眼睛干涩,眼袋突起,脸色苍黄,中午昏昏欲睡而不能入睡,额部皱纹增多,脸上长黄褐斑 。
由于人们长时间看电视时,始终保持一个姿势,会出现不同程度尾骨部疼痛症状,有时向臀部和大腿放射,俗称电视尾骨病。因此,长时间看电视时,要注意适当活动腰部,不要始终持一种姿势观看电视节目,这是防止电视尾骨病的根本。
四、尾椎骨疼痛保养
患有慢性的尾椎骨疼痛者,最重要的是尽量减少或避免患处承受压力,平常坐的时候,可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫,减轻患处的压力。这种中空设计的坐垫,可分散尾椎骨及臀部的压力,使患者可以坐得久一些,工作更方便。
可以服用一些补钙的促进其加速恢复尾椎损伤(包括尾椎骨折、脱位及半脱位)所致的下腰部疼痛,是骨伤科临床常见病、多发病,特别是女性罹患此症甚多。