极度恐慌3是一款第一人称射击类型的心理惊悚游戏，
第一.二代结束9个月后，Alam（主角的母亲）的第三个孩子要出世了，
Point Man在一代事情结束后被原来的F.E.A.R队友抓住。
Paxton Fettel因为与母亲Alam “思想同步”所以也知道第三个婴儿要降生了（虽然Paxton Fettel现在只是灵魂），
他来解救Point Man，并告知他知道的一些事，Point Man决定再次出击。
监狱逃生篇
这个是玩家遇到的第一个傻萌敌人，估计跟女朋友聊得太忘我了，主角摸到身后都不带有一点警惕性的，
当时小编都不忍心*他，但是他挡住了唯一的出口，为了剧情需要，只能忍痛下手了，
按下鼠标滑轮用匕首给他一个痛快，并获得第一把武器（手枪）。
近身攻击（按下鼠标滑轮）
打开第一道门锁后，按Q躲在掩体后边，*掉第二个敌人之后会看到一个控制机关，
按下E用手拨开，就会出现Alam（主角的母亲），
但是胆小玩家一定要做好心理准备，后续这样的高能剧情会不时刺激你的肾腺素。
Alam（主角的母亲）
接着同上会*掉两个敌人，爬上楼梯会发现第一个武器补给箱（有手榴弹），
这里的敌人开始变得厉害了，躲在掩体后方，按G投掷手榴弹，
如果没炸死，按下ctrl键（可以让时间变慢），敌人就任你宰割啦，
*掉之后，不要着急走，把尸体旁的冲锋枪捡起来。
