本文专家:孙铁铮,北京大学人民医院关节病诊疗研究中心主任医师、教授
出诊时间:周一下午、周五上午
骨关节炎是老年人关节致残的主要原因,有的患者可能需要进行人工关节置换术。然而,很多患者在骨关节炎的治疗过程中存在一些认识误区,影响了治疗的效果。下面列出的常见误区,您遇到了几个?
误区1:爬山爬楼对老年人膝盖有益?
膝关节的负荷与人的运动和走路姿态有很大的关系。人在走路的时候,膝关节会承担相当于自身体重3倍的负荷,爬山时负荷可升高达到自身体重的4.25倍,上下楼梯时可达到3~6倍②③。爬山的时候,人体的膝盖弯曲,膝关节成80~90度角,此时膝关节还需要负担使身体运动起来的额外重力。如果频繁、长期和过度地爬山、爬楼,会造成关节磨损,加重骨关节炎症状。因此,如果您或您的家人有骨关节炎,建议尽量少进行爬山、爬楼等运动。
误区2:吃中药能治愈骨关节炎和关节痛?
骨关节炎是中老年人最常见的慢性退行性骨关节病,是多因素共同作用导致的,包括遗传、代谢、生化和生物力学综合作用。骨关节炎是不断进展的疾病,会引起关节疼痛、功能受限、畸形,甚至造成残疾。
目前,还没有药物能完全治愈骨关节炎,治疗主要是为了缓解疼痛、抑制炎症、控制疾病进展、保护关节⑤⑥。非甾体抗炎药具有抗炎镇痛的作用,是目前骨关节炎最常用的有效药物⑥。中医治疗可以减轻疼痛症状,缓解关节僵直,具有一定的治疗作用,如推拿、针灸、中药⑦。为了您的健康,建议您不要自行随意使用中药或西药,而是咨询医生,科学地选择适合自己病情的治疗药物。