影片中的孙同,是很多人无法活出自己的实例,因为他们时常被情感绑架着。
郑多多以“我帮你解决工作和北京户口”为名,绑架着孙同,要求其顺从自己;孙同妈妈以“我为你牺牲这么多”为由,勒索着孙同,要求其听从自己,这就是孙同在影片开始让人觉得窝囊,甚至气愤的原因。
他被情感绑架了。
但是《情感勒索》一书告诉我们:“就像双人舞一样,情感勒索不是独角戏,如果没有另一方的主动参与,情感勒索是无法发挥作用的。”这说明,孙同之所以被情感勒索,是因为他也是勒索的参与者。
换句话说,他要打破这种情感勒索的依存关系,必须把注意力集中在自己身上,找出那些不知不觉中引导自己置身于情感勒索情境中的要素。其中一个重要要素就是情绪键。
情绪键,是我们体内促使情绪形成的神经束。每一个情绪键就像电池一样,隐藏着丰富的情绪,包括愤恨、罪恶感、不安感和脆弱等。它们是我们的软肋,是由我们基本的性格气质和幼年时的经历共同形成的。
就像孙同,复读三年好不容易考到北京,单亲妈妈含辛茹苦抚养着他,他不想让自己和妈妈失望,尤其害怕妈妈生气,因为妈妈生气会让他产生罪恶感和不安感,所以当妈妈生气时,会选择顺从,而这就是他的情绪键在起作用。
其实,听妈妈话,害怕妈妈生气,并不是什么大问题,但是,当这个度超过正常范围时,就会失去自我,进而成为被绑架者。那么,这时就是问题了。
当我们过分在意他人的看法和想法时,就失去了自我完整性,即自己无法坚守自己的立场,自己不能决定自己的生活,这时,就不是一个真正的人了。