2020年对于陈建斌来说，是水火相激的一年。
一方面，他主演的警匪剧《三叉戟》在传统电视剧观众中取得了上佳的口碑，他本人也在年末的华鼎奖评选中勇夺“视帝”荣誉。
另一方面，他主演的爱情轻喜剧《爱我就别想太多》在新兴的电视剧观众中激起了巨大的争议，而“爹味”“身材管理”这些热词与剧中的“李洪海”紧紧相随。
某种程度上说，这也是两种电视剧审美趣味的交锋。我们很想知道，一个处身舆论交汇点的演员是如何消化这些信息量的？
前两天，在亚运村附近见到陈建斌的时候，他既没有“视帝”上身后的洋洋自得和“传道”热情，也没有因为观众对李洪海的调侃就急于自我辩解。他说，他都是在塑造人物，而且两个都不容易。
“大背头”难得一见
从业二十余年，陈建斌以《结婚十年》中的成长成名，又以《乔家大院》中的乔致庸再上台阶，他在《三国》中演绎过曹操的复杂人生，也在《甄嬛传》里体味过雍正的后宫烦恼……
2014年以后，陈建斌的接戏频次下降，但对塑造鲜活的人物依然保有热情。他和制片人马珂先是合作了《中国式关系》，然后是去年播出的《三叉戟》。
马珂透露，连小说的一半都没有看完，就决定买《三叉戟》的影视改编权了，已经很多年没有看过人物质感这么好的故事了。
后来，马珂把《三叉戟》的前几集剧本拿给陈建斌看。陈建斌立刻意识到“大背头”这个角色的可塑性，爽快地接下了这部剧。
陈建斌认为，国内的影视剧，对人物的塑造正在退化，不像曾经的经典作品，能将人物牢牢刻在观众的脑海里。而吕铮本身就是公安作家，积累了大量真实案例。他笔下的人物，去除了概念化，更具生活气息。
就具体分工而言，陈建斌饰演的“大背头”擅长推理和侦察，董勇饰演的“大棍子”擅长抓捕和格斗，郝平饰演的“大喷子”的专业是预审。
他们在剧中主要侦破经侦大案，同时也涉及到了刑警、缉毒和治安警察的工作范畴。三人通力合作，上演了一场“廉颇老矣尚能饭”的中年逆袭。
对陈建斌而言，拍摄《三叉戟》是一个非常愉快的创作过程。开拍前，他和导演刘海波以及另外两位演员开了一个长会，先统一了思想：不刻意突出谁，而是必须互相配合。互相支持，才能让“三叉戟”的形象立住。
在过往的演艺生涯里，陈建斌塑造的警察形象并不多。他曾在电影《致命的一击》中饰演公安局长唐大江，在电视剧《铁血豪情》中饰演缉毒警肖虎。不过那都是多年以前的事儿了，形象也与“大背头”不同。
他从三人的友情入手，去体会角色。“他们三个是一路从青年成长起来的，特别像大学同学之间的那种状态，年轻时嘻嘻哈哈开着玩笑，到了中年再见面，一个个就成了老小孩，只用五分钟就能找寻到当年的感觉，这是特别有意思的一组人物关系。”
