此外，茶叶中的氨基酸还具有抗病毒，改善睡眠，缓解焦虑症，增强肝脏排毒功能等功效。
湖南农业大学教授、中国工程院院士刘仲华老师也曾提到喝茶最有价值的三个核心健康属性分别为：延缓衰老、调节代谢、增强免疫，且认为长期饮茶的确有助于身体素质全面提升。
所以辛苦了一年的各位朋友，不如趁着春节这个假期，喝杯茶，好好给自己的身体放个假吧~
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