三、排毒祛痘
正值大好年华，加之娱乐圈无规律的作息，青春痘也偶尔会凑凑热闹，面对青春痘单纯的周冬雨可有不少高招：饮食要注意避免辛辣食物，最好清淡食物。为了不上火不长痘晚上9点以后不吃食物。青春期的痘痘多半是由于内分泌失调或者体内毒素太多而无法排除，而白开水是不错的排毒养颜方法。每天早晚一杯白开水，排毒后皮肤就不宜再滋生痘痘。
四、蔬果美白
当谈及美白方法，周冬雨表示：“其实我没有什么特别的方法，只是平时注意清洁，尽量不化妆，使用专业的美白产品坚持调理，当然多多喝新鲜果蔬汁，对皮肤变白净好处多多。”她自曝超爱吃各种水果，新鲜番茄，樱桃都是她肌肤白嫩的大功臣，不但好吃还能做天然美白面膜呢。
