四、插柳
俗话说“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫”，清明这一天在部分地区有插柳的习俗，据说这种传统是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的。
五、荡秋千
荡秋千是清明习俗之一，古代称为“千秋”，后来为了避忌讳，改成了“秋千”，荡秋千不仅好玩有一丝，也能锻炼孩子的自信与勇敢，是大人小孩都很喜欢的一项户外活动。
六、吃冷食
清明节融入了寒食节的习俗，所以在我国北方地区有吃冷食的习惯。在山东有人吃冷高粱饭，泰安吃冷煎饼卷生苦菜，据说吃了眼睛明亮。
七、吃青团
在南方地区，清明节有吃青团的习俗，青团也叫清明饼、艾草糕、艾叶粑粑等，用艾草的汁拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅儿或者莲蓉，不甜不腻，带有清淡却悠长的清香。最早青团是用来祭祀，但是随着时代发展，青团已经成为了一道时令很强的小吃。
