讲一下我自己的经历。
在没有小孩之前我就是一个常常感觉到烦恼又束手无策的人。生个小孩之后这种情况有所加剧，在无处不在的媒体面前，这些烦恼（或者我称之为恐惧）又被放大了，折磨的我痛苦不堪。
具体的事情说出来可能没啥参考价值，每个人恐惧的东西都不一样。
这种情况最近有了好转。
起因是我老公出差回来的某一天早上，在他开车送我去地铁站的路上，我又用看似漫不经心的方式说出我昨晚上没有及时睡觉的原因。
他说，我给你发了一个抖音小视频你看了吗？我说没有。他说你现在赶紧看看，他一边开车我一边看了视频。
说实话，视频里面讲了些什么并不重要，重要的是我知道有人一直在惦记着我，在帮我想办法。
他出差回来第二个早上我跟他说，你天快亮的时候怎么一直在床上翻来翻去的，他说有吗？然后也没说什么。
第三天早上天快亮了，他在床上翻了几个身，后来起床了。我起来后问他，你今天咋起这么早？他说怕影响你睡觉，我觉得睡的差不多了就起来了。
这些小事一加起来吧，我就觉得，嗯，人生没啥好担心的，也没啥大不了的事。有一个人一直这样默默地关心着你，生活中发生什么都可以接受，也可以承担。可以说是这源源不断的爱，让我有了面对人生的勇气。
人的头脑复杂到难以想象。在我担心的事情上，我自己做的条分缕析的分析是可怕的，细致到令人发指，然而每一个分析都是猜测，是预想，是用手术刀来剖析自己和他人，每一个都是那样的真实具体，每一条都是那样的有参考价值，可是落实到生活中，它就是解决不了问题。
我的思想一会儿往左跑，一会儿往右跑，各种不同的想法和决定在脑子里穿梭不止，每个方向似乎都是对的，又似乎都是错的。
如今，情况有所不同。
IF开头的句子，变成了Whatever。这个转变非常关键。
我们很擅长做条件分析，却很少有一个支撑，可以让你面对生活的时候，说一句话：来吧，无论你放什么招儿过来，我都不怕你。
记得《冰雪奇缘2》中，艾莎就是在拯救自己妹妹安娜的时候，突然掌握了融化冰雪的能力。爱在某种程度上跟魔法又有什么区别呢？
无论是接受爱，还是释放爱，都可以获得超越平凡生活的超能力。
《心经》全文分析也大抵如此。
无左也无右，一切都是无。结论是：以无所得故，菩提萨埵依波若波罗蜜多故，心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。
跟我得到的结论是一样的：无有恐怖，也就是无所畏惧。
看来人世间有两样东西可以让人无所畏惧：智慧和爱。
无所畏惧的好处是什么呢？解开一切束缚和担心，从容前进。
人作为一个社会性动物，我们一直是有很多的需求是想得到满足的，然而面对世界，我们又充满了恐惧和担心。恐惧越大，人可以活动的区间就越小。这个区间包括身体的区间以及心里的区间。
人生得以前进就是从不断减少和降低自己恐惧的范围开始的。当人生的恐惧开始减少，人就获得了越来越多的空间和自由。
我高中的时候有位闺蜜，我们几乎形影不离。
虽然那个时候我就具备神叨叨的气质，但好在我在她眼中似乎是一个正常人。
她常常跟我说：这个世界别人不理解我没关系，只要你理解我就行了，其他的都不重要。
这听起来是不是特别像爱情宣言？但实际上似乎就是如此。每个人在这个社会都是孤独的，在从一个人到两个人紧紧相依的过程中，人会得到极大的安慰，安全感也会一点一点地建立起来。
我高中的时候在《读者》上读到过这样一句话：
爱是治疗心理和生理最好的药物。
希望大家都能拥有智慧，如果真的条件所限，现阶段没有，不要着急，这是一个可以习得的东西。
如果没有也没关系，那希望你能拥有好多好多的爱。
智慧和爱都可以让人无所畏惧。它们通往自由，也可以让人得到救赎。
人脑可以复杂到不可思议，但有时候也可以简单到令人发指。化繁为简是一种能力，有时也需要一点点运气。
愿我们每个人都可以无所畏惧。
毕竟只有内心的恐惧才能真正伤害我们。
