鳕鱼和什么搭配做辅食,鳕鱼辅食9个月宝宝搭配什么菜最好

材料：

宝宝鳕鱼，胡萝卜，香菇，水淀粉，宝宝食用油，蔬菜碎

步骤：

1，炒锅烧热放入少量宝宝可食用油，放入切好的胡萝卜翻炒至变色

2，放入切好的香菇继续翻炒后加入适量水，中火烧开后炖煮至蔬菜软烂

3，将鳕鱼整块放在锅的一侧，用火煎至一面变色后翻面，让鳕鱼在汤里面炖煮五分钟

4，五分钟后，用水淀粉勾芡搅拌均匀即可

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