光脚走路对身体有好处吗,每天早晚赤脚走路对身体有好处吗

首页 > 育儿 > 作者:YD1662022-12-17 18:44:23

文|菁妈

光脚走路对身体有好处吗,每天早晚赤脚走路对身体有好处吗(1)

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孩子到了一岁的时候就开始学走路,孩子学走路是大动作发育的重要里程碑,代表的孩子已经能够通过自己的努力去控制自己的身体,能够走向自己的目标。

孩子学会走路能够看到更宽广的世界,有更多的东西刺激孩子的大脑,有助于大脑的发育,而且孩子在走路的时候活动量比较大,也能够锻炼到肌肉和骨骼,刺激孩子身高的增长。

但孩子在走路的时候,很多家长就想着给孩子买一双合脚的鞋子,却发现无论是再名贵再漂亮的鞋子,孩子却不喜欢穿,甚至连袜子都不喜欢穿,孩子特别喜欢光脚学走路!

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光脚走路对身体有好处吗,每天早晚赤脚走路对身体有好处吗(2)

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妈妈这边给孩子穿上袜子鞋子,孩子立马就坐下来把鞋子袜子脱了,而是喜欢光着脚走,摇摇晃晃地光脚走在路上,孩子觉得特别​的​开心!

似乎天下的孩子都是一样的,都特别喜欢光脚走路。

特别是最近天气凉了很多,奶奶在家里面开始跟孩子玩穿脱袜子鞋子的游戏,奶奶这边给孩子穿上袜子鞋子,孩子在那边就脱掉光着脚走,奶奶很担心,觉得孩子脚不能凉,因为寒从脚起!

知名儿科医生魏光宇就在他的个人社交平台上给妈妈们做科普:只要家里面的地板干净,没有异物,不是过于冰凉,给孩子光脚走路好处非常多!

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光脚走路对身体有好处吗,每天早晚赤脚走路对身体有好处吗(3)

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孩子光脚走路好处多,妈妈奶奶别纠结给娃穿鞋袜了

好处一:加强孩子的触觉发育

很多医生都建议孩子要多爬,因为孩子在爬行的时候,他的手掌是完全接触地面,膝盖也会接触地面,对于孩子触觉的发育特别好!

当孩子走路的时候,如果穿上袜子鞋子对于触​觉的​刺激就会降低,而如果孩子光脚走路的话,那么脚掌能够完全地感知地面,更有利于刺激孩子触觉的发育,孩子的触觉敏感,其实也能够刺激到孩子的大脑,有利于孩子大脑的发育。

好处二:有助于孩子足弓的发育

孩子的足弓在学走路的时候还在慢慢​的​发育,孩子的足弓长好了就不容易扁平足,孩子的运动能力才会更强一些。

孩子光脚走路的时候,对于孩子足弓的刺激会更有帮助,更有利于孩子足弓的形成,预防扁平足。

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