文/许小美
常说：什么样的环境，造就什么样的娃。
父母是孩子的第一任老师，孩子也总是喜欢模仿家长的我言行举止。如果父母爱发脾气，那么教育出来的孩子自然也是容易冲动、叛逆和暴躁的。
在我们的日常生活中，有太多因为情绪失控而发生的悲剧。
比如：
只是因为人与人之间产生的矛盾，13岁的少女在酒店就遭到虐打。可见，情绪失控是一件多么可怕的事情。它能让一个人瞬间变成魔鬼。
看完这个新闻，我是真的要气疯了。打了人不知悔改，还在朋友圈大肆炫耀。几个男人打一个14岁的女孩，算什么本事？很多青少年因为没有控制好情绪酿成大错而被抓进监狱，损失了大好的青春年华。所以，控制好情绪，别让自己追悔莫及。
因为孩子只会叫爸不会叫妈，丈夫就责怪后妻子，导致妻子情绪失控，想要跳楼。孩子还那么小，可以慢慢教。但男人把问题怪在妻子身上，这也未免太过分了。要知道，生完孩子的女人此时此刻更需要家人的关心和理解。一旦女人情绪不稳，就像定时炸弹，随时都有可能爆炸引发一场悲剧。
01
什么是乱发脾气？
每个人都有自己的情绪，孩子也是一样。
有时候，孩子发脾气只是纯粹的闹着玩，或者只是小打小闹。
比如：我们有时候让孩子去收拾玩具，她一边表现的不情愿，但一边还是会按照你说的话去做了。这种只是说明孩子在闹一些小情绪，并不是真正所谓的发脾气。
比如：我们让孩子别再看电视了，说了好几遍她都没听。只是说，再等等。但后来爸爸气的关掉了电视，导致孩子生气，砰的一声把门给关了起来。这种情绪只能等孩子慢慢冷静缓和过来，父母不需要过多责备或插手。
比如：孩子想要某个玩具，但父母并没有满足她时，她表现的非常不满和生气，还对你说：“我不喜欢你了”。孩子只是发泄自己的情绪和不满，这样的行为父母也可以忽略，不必干涉。
以上，也都是我们和小温馨经常发生的小矛盾。
但这些我会认为是正常的情绪发泄，并不是乱发脾气。
真正意义的乱发脾气，我认为是这样：
1、 孩子大发脾气，乱摔东西；
2、 发生冲突时，孩子不停哭叫，怎么说都停不下来；
3、 孩子说脏话，还动手打人，踢人；
4、 孩子拆东西、故意搞破坏；
5、 孩子乱吼乱叫，谩骂自己的朋友。
……
类似这样的行为，我会认为是乱发脾气。
并且当小温馨在家里出现这样行为的时候，我会采用面壁思过的方式去惩罚她。
要说明一下的是：
这种惩罚是只有当孩子出现乱发脾气的行为时才可以采用。
并不是家长用来威胁或惩罚孩子的手段。
否则对孩子的教育不会起到有利作用。
我记得有一次让小温馨去收拾玩具，她不仅不去，还乱发脾气，摔东西。我气得把她拎到了墙角面壁思过。
在实施面壁思过的时候，一定要选择合适的地点，千万不要是孩子日常活动的地方。
如果在客厅，她又可以无所事事的看电视，并不能让自己冷静下来。
又如果是在玩玩具的房间，她很有可能去玩玩具了，根本不会真的面壁思过。
一般我在惩罚小温馨的时候，她总是有很多的话要说。这个时候，只管让孩子发泄。我们听着就好，不要有过多的眼神和语言上的交流。
我一般会设定好闹钟，30分钟左右面壁思过的时间。在执行处罚的时候，孩子可能未必会按照你的要求去执行，甚至会反抗，撒娇，哭闹等来让你“心软”。
孩子比我们想象的还要聪明呢，她会用各种方式来试探我们是否真的要惩罚她。
这个时候我们都应该做好心理准备，千万不要被孩子的这些行为所打动，就放弃了惩罚。
在孩子完成惩罚过后，我们也要告诉孩子：
乱发脾气是不好的行为，千万不要把糟糕的情绪留给自己最亲近的人，否则很影响亲子之间的感情。
02
懂得管理好自己情绪的人，才能管理好自己的人生。
生活中很多的碰撞，其实都来源于情绪的不稳定。
有时候，明明是很小的矛盾，却因为一些人的不肯退让，导致情绪失控发生悲剧。
2017年，婆婆因为和媳妇发生矛盾，一气之下将幼小的孙女扔出窗外撒气。最终酿成悲剧，亲手*死自己的孙女；
2018年，一对夫妇闹离婚，儿子被判给了男方。可因为妻子不愿意把孩子交给对方，一气之下将4岁的儿子从6楼扔到了下去；
2019年，上海1个17岁少年因为妈妈情绪失控，不顾危险把车停在路中间，打着双闪，起身下车还一直责骂孩子。最终导致孩子打开车门，从桥上跳了下去。
可见： 情绪就如心魔，你不懂得去管理和控制好它，那么它很有可能会吞噬你。
现在的社会，有太多暴躁和爱发脾气的人。
谁都不愿意退让、受气或者委屈自己。
很多时候，在路上就可以看到两个车主为了一点小事就引发搏斗，最终导致双方受伤。
在任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。
“海纳百川，有容乃大。”人与人之间相处，都应该要有宽广、豁达、大度的胸怀。
如果一味地斤斤计较，乱发脾气，整天患得患失，那么我们肯定会失去很多的幸福。
生活中的烦恼有时多得就像沉淀在水底的污渍和泥沙。它们总是喜欢不请自来，我们也无法避免。
是继续被烦恼所困惑，还是敞开心扉接纳它，忘记它。这些，都是由自己去选择和决定。
但我觉得心中怀揣着恨意，永远不如心中充满爱的人幸福。
我们每个人都应该学会给自己减轻包袱，轻松面对生活的一切人和事。
只有懂得管理好自己情绪的人，才能管理好自己的人生。
03
真正厉害的家长，懂得教孩子不乱发脾气！
针对孩子乱发脾气这件事，家长也要正确看待和引导。千万不要再孩子乱发脾气的时候，回以同样的暴脾气。这样的结果，只会越来越糟糕。
我认为，最好的做法是：
1、 学会倾听和理解。
孩子嘛，有时候很难控制好自己的情绪。遇到一些不如意就很容易发脾气，这些都是正常的情绪发泄。父母要学会理解，并且倾听孩子内心的想法。
2、 善于共情和安抚
当孩子发脾气时，父母能够告诉孩子：“我知道你现在很难过，是因为你觉得你可以做得更好。这没有关系的，我相信下次我们可以做得更好。”当家长善于共情，并且能够懂得安抚孩子的情绪，她自然会感觉好受些；
3、 学会观察和正确引导
孩子脾气来的时候，家长要及时去观察，并且能够正确引导去释放孩子的情绪。我相信，当孩子得到家长的引导和注意时，她也能学会控制好情绪。
4、 学会鼓励和及时表扬
当孩子能够很好的控制自己情绪时，家长要及时去表扬她的行为。并且让她知道，一个人能够有意识的控制自己的情绪是非常重要的事情，也是值得坚持和努力的事情。相信，孩子得到父母的鼓励时，她也会明白其中的道理。
小美说：
父母是孩子最好的老师，有时候孩子情绪不佳也有可能是模仿了父母的做法。所以，平时在家的时候，家长要首先控制好情绪，不要动不动就发脾气。
如果自己都做不到，又有什么底气去教育好孩子呢？
情绪是允许波动的，偶尔的坏情绪也是正常的。
家长要正确认识孩子的情绪，并且正确引导。每个人都会遇到开心或不开心的事情，也需要做情绪的发泄和表达。
家长可以教会孩子合理发泄负面情绪的方式，比如可以玩孩子想玩的游戏，与她进行交流，理解她的感受，允许孩子哭一会，不要让她一直憋着。
相信，在家长正确的教育下，孩子也能调整好自己的情绪，积极乐观，健康成长。
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