有好些麻麻在后台问，宝宝夜惊是不是缺钙？
单凭一个现象没法判断。所以，如果只是偶尔或短时间内出现夜惊，不足以证明宝宝缺钙。
如果宝宝常常出现夜惊，表现得又比较明显，同时有头发发黄、稀疏等，身长、体重的增加都落后于指标，宝宝才有可能是缺钙。
这时，也不要忙着给宝宝吃钙片。
母乳喂养的宝宝，先看喝的量是不是足够，同时给宝宝添加帮助钙吸收的——维生素D每日400IU（国际单位）。
配方奶喂养的宝宝，先看成分表里含有多少维生素D，根据奶量计算已经补充的维生素D量，额外补充不足部分就好。
为了确保娃的安全，当孩子夜惊时，家长该做什么，不该做什么，得先做好功课哦。
不要这样做
✘当娃正在尖叫、大哭时，不要试图通过大力摇晃或者大喊去叫醒他。
✘不要用身体接触（抱抱、拍拍等）去安抚孩子，他可能会挣扎得更剧烈。
✘不要经常在娃面前谈起/追问这事儿，以免给他增加焦虑感。
✘不要尝试各种偏方，譬如给娃扎针、吃成分不明的各种安神药等。
应该这样做
✔开个小夜灯，默默在一旁看护，直到娃安静下来，再次入睡。
✔可以用舒缓、平和的语气对孩子说：“别担心，什么事都没发生。妈妈在这儿，宝宝安心睡觉吧。”并且不断重复。
✔如果娃发生过夜惊，那就更要关注卧室安全，避免不必要的伤害。比如在床边地板上铺上软垫、锁好门窗；另外，裸露杂乱的电线、悬空的搁物架等最好清理干净。
✔家中有其他孩子的话，要和他们解释清楚，不要被吓到。
✔平时给娃养成规律的作息习惯，确保孩子睡眠充足。
孩子如果夜惊太过频繁，或者3、4岁以后还有大动作的夜惊，建议带宝宝去医院检查，确定原因，排除其它病理性因素。
