4、宝宝刚开始做，手法要轻，逐渐加重。
5、最后揉按肾俞，由内向外，由下往上，揉中有按，10次为限。
6、最好早晨做，空腹做，不会导致宝宝呕吐。
7、发烧不要捏脊。
8、后背由疖子、感染、出血性疾病、心脏病等不可以捏脊。
9、多大的宝宝适合捏脊：
3个月以内的小婴儿，不适合捏脊，可以做脊柱和背部的抚触，这是可以每天都做的，力度要很轻柔。
3个月-2岁，每次捏6行左右，可以上捏3行，下捏3行。
2-6岁，每次捏9行左右，也可以上捏6行，下捏3行。
6岁以上，每次捏15-20行左右，也可以上捏9-10行，下捏6-10行。
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