小孩专注力训练最有效的方法,6-12岁专注力训练方法

首页 > 育儿 > 作者:YD1662023-03-16 13:50:06

孩子拖拉磨蹭,不好好写作业,对什么事情都是三分钟热度……

你家孩子有没有这些问题呢?其实,这些问题的根源都是注意力不集中,专注力差。

奶油妈妈也经常收到一些妈妈们的留言,如:

小孩专注力训练最有效的方法,6-12岁专注力训练方法(1)

如果抛开年龄来谈专注力是没有意义的。我们要知道,孩子的专注力和年龄是有很大关系的,专注力时长会随着孩子的成长而不断增长,所以,即使你家孩子现在注意力不集中,也不需要太着急,随着孩子成长会越来越好的。

小孩专注力训练最有效的方法,6-12岁专注力训练方法(2)

有的家长可能说,我们家孩子在看电视或者玩手机的时候,专注力也很好啊,可为什么一到写作业或者看书就不行了呢?

这里大家要明白这个概念:看电视是大脑被动接受信息,不需要思考,并不能作为专注力好的标准。而看书写作业则是需要大脑主动思考,需要全神贯注才能持续。

因此,作为家长,我们要避免孩子长时间看电视玩手机,要有意识地训练孩子的专注能力,并且努力给孩子提供一个比较好的专注环境。

小孩专注力训练最有效的方法,6-12岁专注力训练方法(3)

奶油妈妈看过一个资料,说孩子注意力不集中、专注力差这个问题,家长的问题占了关键因素。

为什么这么说呢?

因为在一个不够专注的孩子身边,总会有一个随时去打扰他的大人:

孩子正在专注的玩玩具,突然有大人端着个碗出现在他的旁边:“来,宝贝,吃点东西。”

孩子正在专心地看绘本,突然有个大人跑过去说:你看得什么啊,能不能给我讲讲啊?要不要喝水呀?

孩子正在专心的玩一个你不想让他玩的玩具(可能会把屋子弄脏乱),你突然过去中止孩子的游戏,并强行给他换了一个。

……

这些场景你家是不是也经常出现呢?特别是在隔代带娃的家庭中。

千万不要认为这些打扰无所谓,今天你打扰了你家孩子玩玩具,明天你就可能要因为“我家孩子看书看不进去”这类问题而感到无助。

家长注意事项

家长在和孩子相处中,应该怎么做呢?奶油妈妈给大家几个建议:

1,不要轻易打断孩子。

著名的教育家蒙特梭利说:“除非你被孩子邀请,否则永远不要去打扰孩子。”所以,当孩子对某件感兴趣的事情全神贯注时,不要轻易打断。

一个时间段内,尽量只做一件事。

孩子越小,抗干扰能力就越弱。因此,我们要帮助孩子降低环境中的干扰。

小孩专注力训练最有效的方法,6-12岁专注力训练方法(4)

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