来源：健康中国
3月27日是第28个“全国中小学生安全教育日”。
道路千万条，安全第一条！
交通安全无小事，安全知识不可少。
学生安全一直是家长、学校、社会最牵挂的事。
家长不仅要遵法规，做表率，言传身教，给孩子起到示范作用，而且要告诉孩子如何增强交通安全意识，提高自我保护能力的方法。
希望各位家长和孩子们一起，牢记交通安全知识。
在我国，道路交通伤害是儿童和青少年的重要致残和致死原因，而绝大多数儿童道路交通伤害是可以避免的。
预防儿童道路交通伤害应建立在所有人遵守规则、杜绝违规行为的基础上，同时家长还要加强对儿童的监护和安全教育。
步行和乘坐机动车是儿童因道路交通伤害致死致伤的主要交通方式，最常见的损伤包括挫伤或擦伤、骨折和脑震荡或脑挫裂伤。其中，头颅创伤是导致死亡的重要原因。年龄越小，在道路交通事故中就越容易发生颅脑损伤，例如1岁以内的婴儿发生颅脑损伤的占比最高，其次为1～4岁的儿童。
正确规范使用儿童乘车安全约束系统
世界卫生组织数据显示，正确规范地使用与儿童年龄和身高相符的乘车安全约束系统（安全座椅和/或增高垫），可以很好地实现对乘车儿童的保护作用，死亡风险可降低54%～80%。
《中国儿童发展纲要（2021-2030）》新增的“儿童与安全”领域中明确提出，将“推广使用儿童安全座椅、安全头盔，儿童出行安全得到有效保障”作为该领域的主要目标之一。
2021年6月1日施行的新修订的《未成年人保护法》也明确提出监护人应“采取配备儿童安全座椅、教育未成年人遵守交通规则等措施，防止未成年人受到交通事故的伤害”。
家长是孩子的榜样。家长在开车或乘车时必须佩戴安全带。即便是短距离出行，也要让儿童在后排落座。
根据孩子的年龄、体重、身高等，结合乘用车的特点选择合适的儿童安全约束系统，并严格按照说明书提示安装，正确规范地使用：1岁以下婴幼儿应使用反向安装的儿童安全座椅。一般4岁以上的儿童可以使用增高垫，但需要保证安全带的肩带固定在儿童的肩部，跨带位于儿童的胯部。
儿童上下车时，应由成人帮助开门，并始终从靠人行道一侧上下车，尤其是下车时，应先观察车后有无人或车，然后再开门下车。
儿童乘车时，要及时落下“儿童锁”，或使用“自动起锁”或装置。
司机启动车子前，一定认真观察车周围，尤其是车头车尾盲区有无正在玩耍的儿童。
儿童乘坐机动车，切记“六不要”
不要抱儿童乘车。一旦发生碰撞，巨大的冲击力使得家长根本无法抱住孩子。
不要让12岁以下或140厘米以下的儿童坐在副驾驶的位置。因为一旦发生碰撞，安全气囊可能直接击打在孩子的头面部，瞬间的击打力量可达上百公斤，孩子的头颈无法承受。
无论时间长短，都不要将儿童独自留在车中。
35千克以下、身高140厘米以下儿童不要直接使用成人安全带。
乘车时，不要让儿童的头、手等探出天窗或窗外。
乘车过程中，不要给低龄儿童进食果冻、坚果或棒棒糖等食品。
教给儿童知险避险的方法
家长要加强儿童的道路安全教育，提高儿童识别危险、躲避危险的能力：
★教儿童学会识别交通信号灯。
★儿童上下学过马路时，可穿着颜色鲜艳的衣服或反光服以提高周围人的关注。
★过马路时，应走人行横道或过街天桥，不要闯红灯或翻越护栏，不走机动车道，不在车辆之间穿行，过马路时要集中注意力，不要接听电话。
★行走时，不要看书或手机等。
★下车后不要在车前猛跑。
★不要在车库内或车库周围、停放的汽车旁或汽车下玩耍。
★不要在道路上玩耍或进行任何体育运动。
★儿童骑车和玩滑板时，要正确佩戴安全头盔。
★未满12岁儿童不能骑自行车上路，未满16岁青少年不能骑电动自行车上路。
★不建议儿童骑电动平衡车和电动滑板车，更不能将其作为交通工具使用。
简言之，儿童只要跟“轮子”打交道，就应该佩戴适宜的安全防护设备。
作者：国家健康科普专家库专家
首都医科大学附属北京儿童医院主任医师 王荃
